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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力減退、頭暈、嗜睡、易累、多夢(mèng)、失眠、手腳冷、易勃起等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽(yáng)虛，還可能是其他原因，如氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛等。 1. 腎陰虛：多因久病傷腎、稟賦不足、房事過(guò)度等所致。表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗等。治療可用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2. 腎陽(yáng)虛：多由素體陽(yáng)虛、年老腎虧、久病傷腎等引起。常見(jiàn)癥狀有畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄等。藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3. 氣血不足：多因飲食不節(jié)、勞倦過(guò)度等導(dǎo)致。會(huì)有頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、乏力自汗、心悸失眠等?？捎冒苏渫琛w脾丸等。 4. 肝郁氣滯：常因情志不暢、郁怒傷肝等引發(fā)。有胸脅脹痛、情緒抑郁、善太息等表現(xiàn)?？煞羞b丸、柴胡舒肝丸等。 5. 心脾兩虛：多因思慮過(guò)度、飲食不節(jié)等造成。出現(xiàn)心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、健忘、食少、腹脹等。可用歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生診斷后對(duì)癥治療，同時(shí)應(yīng)戒除手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

你好這是陰陽(yáng)兩虛的癥狀建議中成藥六味地黃丸+金鎖固氣丸最后祝你身體健康！

您好，很高興幫您解答！你屬于手淫導(dǎo)致的問(wèn)題，存在上述癥狀應(yīng)該考慮還是腎虛引起的可能性大，屬于腎陽(yáng)虛存在上述癥狀可以選擇口服金匱腎氣丸，效果應(yīng)該不錯(cuò)的，配合清淡飲食，注意休息，時(shí)間長(zhǎng)些應(yīng)該可以恢復(fù)正常。積極戒除手淫吧