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對(duì)于家族性高血脂且多次心梗的患者，控制血脂需要綜合多種方法，包括藥物治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)以及保持良好心態(tài)等。 1. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等。這些藥物能有效降低血脂水平，但需注意可能的副作用，如肝功能異常等，定期復(fù)查肝功能。 2. 飲食調(diào)整：繼續(xù)保持目前的健康飲食習(xí)慣，增加膳食纖維攝入，控制總熱量。避免高糖、高鹽食物。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)有助于提高代謝，增強(qiáng)心血管功能。但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度勞累。 4. 定期監(jiān)測(cè)：不僅要每月查血脂，還應(yīng)定期檢查心電圖、心臟超聲等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，良好的心態(tài)有助于病情穩(wěn)定。 總之，家族性高血脂患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合治療，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。

血脂稠、血液粘度大會(huì)導(dǎo)致腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦血栓形成、甚至腦梗塞等并發(fā)癥.建議吃血脂康積極降脂治療，吃銀杏葉片活血化瘀、降低血粘度。多喝水，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多吃生姜、黃瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，不要吸煙飲酒，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，飲食要清淡.