08 年起抑郁，情緒多變，興趣缺失，何因怎治？
08年4月份開始抑郁,對好多事情都不再感興趣,有一種想自己安安靜靜呆著什么事情都不干的愿望,心情變化非常快,一個小時前可能還是嘻嘻哈哈,也許就因為一首悲傷的歌曲心情而低沉下去.不停的想換地方待,拒絕朋友的關(guān)心,自己卻在那里傷心,卻也不知道在傷心些什么,就一件小小的事情都可能讓我?guī)滋熘畠?nèi)不高興.也不知道自己是怎么了,以前自己是一個非常開朗的人,可是現(xiàn)在,哎,像變了一個人,讓我自己在那里獨自待了3個月,快崩潰的時候回家了!
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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抑郁狀態(tài)表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、心境不穩(wěn)定等，可能由心理、生理、社會等多種因素引起，治療方法包括心理治療、藥物治療等。 1.心理因素：長期的壓力、負(fù)面思維模式等可能導(dǎo)致抑郁。如過度自我否定、對未來過度擔(dān)憂。 2.生理因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常。 3.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，患病風(fēng)險可能增加。 4.社會環(huán)境因素：不良的生活事件，如失業(yè)、失戀、親人離世等。 5.性格因素：內(nèi)向、敏感、悲觀的性格更容易出現(xiàn)抑郁。 總之，抑郁是一種復(fù)雜的疾病，需要綜合多種因素進(jìn)行分析和治療?；颊邞?yīng)及時尋求專業(yè)幫助，通過心理治療調(diào)整認(rèn)知，配合藥物治療改善癥狀，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，同時注意自我調(diào)節(jié)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-01-23 22:10
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，抑郁癥已被人熟知，抑郁癥的治療不僅需要醫(yī)生的藥物治療和心理治療，自我治療更是起著很重要的作用。只有自己最清楚自己問題的所在，自我治療將自己的心理平衡，從而治療抑郁癥。下面就對治療抑郁癥的自我療法做一個介紹。
2016-02-20 15:51
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，抑郁癥已被人熟知，抑郁癥的治療不僅需要醫(yī)生的藥物治療和心理治療，自我治療更是起著很重要的作用。只有自己最清楚自己問題的所在，自我治療將自己的心理平衡，從而治療抑郁癥。
2016-02-20 12:33
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。
2016-02-20 12:06
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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根據(jù)你的描述，有可能是得了輕微的抑郁，是一種心理障礙，表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，自我否定，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭。建議不要太看輕自己，要相信天生我材必有用，多培養(yǎng)自己各種興趣愛好，多運動，多看書，把自己培養(yǎng)成有內(nèi)涵的人，這樣就能吸引到志同道合的朋友了。
2016-02-20 11:16
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