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腿跨痛且使用密蓋息后仍未緩解，可能是由多種原因?qū)е碌?，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、外傷、腫瘤等。 1. 肌肉勞損：長期過度活動或姿勢不良可引起肌肉勞損。治療方法包括休息、熱敷、按摩，還可外用扶他林軟膏等緩解疼痛。 2. 關(guān)節(jié)炎：如髖關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)疼痛。治療上可口服氨基葡萄糖膠囊，疼痛嚴(yán)重時使用布洛芬等。 3. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿跨痛。需臥床休息，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，必要時手術(shù)治療。 4. 外傷：受傷后局部組織損傷產(chǎn)生疼痛。早期冷敷，后期熱敷，可服用三七傷藥片等促進(jìn)恢復(fù)。 5. 腫瘤：若存在腫瘤，會破壞組織引起疼痛。需要明確腫瘤性質(zhì)，采取手術(shù)、放療、化療等綜合治療。 腿跨痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，根據(jù)你所說的情況來看，椎管狹窄考慮是椎間盤突出壓迫導(dǎo)致，治療方法常規(guī)開放性手術(shù),椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù),經(jīng)皮穿刺切吸術(shù),人工腰椎間盤置換.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.注意保暖,盡量不要受寒.急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累,以免加重疼痛.