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糖尿病患者日常飲食怎樣安排利于康復

糖尿病

我媽媽前段時間被診斷出有糖尿病,現(xiàn)在正在接受藥物治療,我爸爸在美國,家里就我照顧我媽媽,我老公又在外地出差,媽媽生病后,家里的一切都是我在打理,想知道我媽媽平時要吃什么才有利于糖尿病的康復。

  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    糖尿病患者的飲食對于康復至關重要,要注意食物種類、烹飪方式、進食時間、食物搭配和控制食量等。 1.食物種類:多選擇富含膳食纖維的食物,如全麥面包、糙米、蔬菜等;適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚類、豆類;減少高糖、高脂肪食物,如糖果、油炸食品。 2.烹飪方式:以清蒸、水煮、涼拌為主,避免油煎、油炸、勾芡等高油高鹽的烹飪方法。 3.進食時間:定時定量,規(guī)律進餐,避免暴飲暴食,可將三餐分配為早餐 1/5、午餐 2/5、晚餐 2/5。 4.食物搭配:遵循葷素搭配、粗細搭配的原則,保證營養(yǎng)均衡。 5.控制食量:根據(jù)患者的體重、活動量等計算每日所需熱量,合理控制每餐的食量。 總之,糖尿病患者的飲食管理需要長期堅持,家屬要給予支持和監(jiān)督,幫助患者養(yǎng)成良好的飲食習慣,從而更好地控制血糖,促進康復。

    2025-01-22 17:26
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,糖尿病飲食禁忌:忌食:白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少食:土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內(nèi)臟等宜食:粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等)

    2016-02-20 13:50
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,1.盡量不吃煎、炸、烤的食品,因為通過油煎炸過的食物,脂肪含量較高,糖尿病人應嚴格控制。2.吃稀飯時可以燕麥片粥為主,適當添加蕎麥,因這些膳食纖維富含不被吸收的多糖,能通便和延緩血糖的吸收。盡管是以纖維素食品為主,也許有助于控制飲食,但不能代替藥物治療。3.在飲食做法上,多想辦法做些蒸、煮、燉、燜、拌的菜,如蒸窩頭、拌豆芽、芹菜等。

    2016-02-20 12:33
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好糖尿病患者一旦確診就要接受正規(guī)治療?;颊咭ㄆ跈z查血糖,保持血糖的平穩(wěn),防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。平時注意控制飲食(每天主食不超過五兩,以蔬菜為主),三餐定時定量(進餐的時間、數(shù)量應保持一定的穩(wěn)定性:盡量不吃零食,戒煙、忌酒。),低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入(限制膽固醇的攝入量:中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血癥的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內(nèi)臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個。嚴格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。),多食用蔬菜(食物宜粗不宜精:在主食定量范圍內(nèi)盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等),適量吃水果(據(jù)測定:香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等:甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少,可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果。),加強體育鍛煉(每天40分鐘以上的有氧運動),保持良好的心態(tài)。

    2016-02-20 04:45
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,生活中應注意不暴飲暴食,生活有規(guī)律,多吃蔬菜。不要吃洋蔥,西紅柿,韭菜,芹菜,西葫蘆,水果方面,荔枝,桂元是不可以吃的,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,綠豆,苦瓜,這些都是具有降糖效果的,可以多吃。水果可選杏,木瓜、蘋果、火龍果、柚子、獼猴桃等。

    2016-02-20 04:19
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