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腰部韌帶拉傷是常見的運(yùn)動損傷，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和必要時的手術(shù)治療等。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動，臥床休息，減少腰部的負(fù)重和活動，為韌帶恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，有助于緩解疼痛和促進(jìn)血液循環(huán)。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰部的伸展、強(qiáng)化訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部肌肉力量，提高穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：若韌帶拉傷嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)修復(fù)韌帶。 總之，腰部韌帶拉傷的治療需要根據(jù)損傷的程度和個體情況選擇合適的方法。治療期間要注意休息，避免過度活動，同時遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

您好：您的情況屬于腰部肌腱或韌帶的過度牽拉傷的存在、多由于受涼、扭傷等導(dǎo)致的、建議積極治療與預(yù)防。建議您注意休息、避免過度勞累等、可以行局部的熱敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服紅藥治療、避免受力負(fù)重等。適當(dāng)活動鍛煉等。

腰部韌帶拉傷是由于腰部肌肉在外力作用下活動超出正常生理范圍，常伴局部腫脹，疼痛，壓痛，皮下出血等癥狀，最好去醫(yī)院骨外科進(jìn)一步診治，建議睡硬板床，避免劇烈運(yùn)動，24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷，按摩，熱透理療，外敷活血通絡(luò)膏，改善微循環(huán)，補(bǔ)充B族維生素，補(bǔ)鈣，帶腰圍，適當(dāng)腰部肌肉鍛煉，抗炎鎮(zhèn)痛芬必得，布洛芬，中藥活血化瘀通絡(luò)止痛腰疼寧，壯腰補(bǔ)腎丸，

總之來說這種情況是由于暴力損傷和不正當(dāng)?shù)?。的運(yùn)動姿勢所造成的。。所以這個時候我們可以通過局部熱敷局部按摩針灸治療配合口服一些復(fù)合維生素片配合口服布洛芬膠囊活血化於膠囊，促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)行綜合治療方式，但是我們首先注意休息，不要過度運(yùn)動才行。

你好，結(jié)合患者的情況主要還是需要考慮為腰部韌帶拉傷的情況。主要還是需要采取活血化瘀的藥物治療的，可以吃點(diǎn)三七片的。不要負(fù)重為好的。