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我有3年的余光恐懼癥，起因是因?yàn)楦咧猩险n時(shí)一次上不好意思的看過(guò)一個(gè)女同學(xué)，讓他發(fā)現(xiàn)了，她很害羞很臉紅，我也很讓我心很恐慌。要知道當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)是很緊迫的，根本不應(yīng)想這些問(wèn)題，害羞敏感的動(dòng)作讓我很當(dāng)心。我擔(dān)心她以為我喜歡她，怕她誤會(huì)，二是當(dāng)心老是這樣不經(jīng)影響她學(xué)習(xí)也會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)，還擔(dān)心怕別的同學(xué)和老師發(fā)現(xiàn)。那是我滿臉困惑或擔(dān)心，上課聽(tīng)老師講課總不能集中，老是被她的所“吸引”每次上課我都用手蒙者眼睛聽(tīng)課，心里在不停的跳，魂都飛到了他那邊。后來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，他們有的說(shuō)我思想不健康，有的笑我，有的很反感，我從來(lái)沒(méi)有這樣難過(guò)過(guò)，就算以前別人說(shuō)我的短也不比這種滋味難受。每天上課就像在煎熬，心里很難過(guò)，緊張，很煩。后來(lái)叫老師是調(diào)了座位，問(wèn)題還是沒(méi)解決，我還是會(huì)用這種眼神去看坐在我半邊的女同學(xué)，也弄得很尷尬，我很當(dāng)心別人會(huì)認(rèn)為我往不該想的那方面去想，當(dāng)時(shí)我是很自尊的，容不得一點(diǎn)半點(diǎn)的不好的東西，可是后來(lái)聽(tīng)見(jiàn)有幾個(gè)調(diào)皮的同學(xué)說(shuō)我在想性方面的事情，還邊說(shuō)邊嘲笑，我真生氣也很緊張，真感覺(jué)無(wú)地自容，感覺(jué)自己做過(guò)那件事一樣，只要一看到女的，我會(huì)很緊張的看著她，心快要跳出來(lái)，有種窒息的感覺(jué)，極不舒服。根本不能聽(tīng)課，痛苦的要死，我的成績(jī)從班里的前面一下調(diào)到了后面，當(dāng)時(shí)我想這樣下去這輩子算是完了。。。我是個(gè)很好強(qiáng)的人，不愿意這樣下去，于是我忍著心中的不快熬過(guò)了這痛苦的高三，考上了一個(gè)還不算垃圾的學(xué)校，但是心里問(wèn)題一直沒(méi)有決絕，我不知道怎么面對(duì)這幾年新的開(kāi)始。大學(xué)的生活更復(fù)雜了，你要和你宿舍的人處理好關(guān)系，又要學(xué)習(xí)，讓這個(gè)病態(tài)的我把事情搞得更加復(fù)雜和嚴(yán)重，開(kāi)始和他們交往我比較真誠(chéng)，但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)我眼神很不對(duì)勁，他們都在用異樣的眼觀看我，他們都想知道我想干什么，用很銳利的目光在打量你，弄得我很難過(guò)，有時(shí)候和別人鬧翻臉，我曾經(jīng)下決心什么都不管了好好學(xué)習(xí)來(lái)忘掉這痛苦的一切，我發(fā)現(xiàn)我不能，而且現(xiàn)在我已經(jīng)更嚴(yán)重了?，F(xiàn)在我?guī)е@樣的陰影去認(rèn)識(shí)這個(gè)社會(huì)，總覺(jué)得這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)太可怕了，只要你弱小，這個(gè)社會(huì)就會(huì)把毫不留情你吃掉。我不敢去公共場(chǎng)合，聽(tīng)人說(shuō)話，怕聽(tīng)見(jiàn)笑聲，只要是有人的地方我都很很緊張的用余光去注意他，怕他他察覺(jué)，怕影響到他，每次這樣看總把人弄得咳嗽，把我弄得很緊張，我認(rèn)為他是針對(duì)我的，我影響到他了他能感覺(jué)得出來(lái)。只要有那種感覺(jué)似乎就連隔壁的人都能感覺(jué)得到，我常常在夜里聽(tīng)到這樣的恐怖的咳嗽聲，和說(shuō)笑聲，弄得我晚上睡覺(jué)都會(huì)那樣擔(dān)心著那個(gè)人，只要是有可能有人存在的地方總會(huì)出現(xiàn)一種一般人聽(tīng)不到的幻覺(jué)，總聽(tīng)到人們?cè)诔庳?zé)我。。。我天天生活在陰影下，無(wú)時(shí)不刻的緊張，頭痛，甚至喘氣都不通我簡(jiǎn)直就要瘋了。。。