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膝蓋骨骨裂 5 毫米，打石膏 40 天后拆除，彎曲疼痛可能是由于關節(jié)僵硬、肌肉萎縮、骨折未完全愈合、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、心理因素等。 1. 關節(jié)僵硬：長時間固定導致關節(jié)活動度受限，需要逐步進行康復訓練來改善。 2. 肌肉萎縮：患肢活動減少，肌肉力量下降，影響關節(jié)活動，可通過肌肉鍛煉恢復。 3. 骨折未完全愈合：骨裂處還在修復中，活動時會引起疼痛，需繼續(xù)休養(yǎng)并復查。 4. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎：受傷后關節(jié)面不平整，活動時摩擦增加，產(chǎn)生疼痛，可藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 心理因素：對疼痛過度擔憂和恐懼，導致肌肉緊張，加重疼痛，應調(diào)整心態(tài)。 一般來說，經(jīng)過合理的治療和康復，這種疼痛會逐漸減輕。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。

目前可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要注意人柞，多吃有營養(yǎng)的食物來促進恢復的。