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久未干重活后左胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛時重時輕，可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓等原因?qū)е碌摹?1.肌肉拉傷：突然進(jìn)行重體力勞動，可能導(dǎo)致肘部肌肉過度拉伸或撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，疼痛嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.關(guān)節(jié)勞損：長期不活動，短時間內(nèi)高強(qiáng)度勞動易造成關(guān)節(jié)勞損。需注意休息，避免過度使用關(guān)節(jié)，可佩戴護(hù)肘保護(hù)，必要時使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，以及物理治療。 4.腱鞘炎：頻繁活動或用力不當(dāng)可引發(fā)腱鞘炎。要減少活動，局部熱敷，也可外用扶他林軟膏。 5.神經(jīng)受壓：頸椎病變或肘部神經(jīng)受到壓迫，也會引起疼痛。需明確病因，采取牽引、營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺等治療。 如果左胳膊肘關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，根據(jù)你的情況分析，多考慮是局部有炎癥或存在淤血等導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不良造成的。建議你外用麝香鎮(zhèn)痛膏外貼患處，口服紅藥片，萘普生片等治療觀察，多休息。

關(guān)節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀，可以單獨(dú)存在，也可以是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚（撲熱息痛）

您好，根據(jù)您提供的情況看，您是在突然干了兩天重體力活后出現(xiàn)左肘關(guān)節(jié)疼痛，時輕時重，主要考慮為肱骨外上髁炎，也叫網(wǎng)球肘。建議您到醫(yī)院骨科就診檢查明確診斷，治療上主要應(yīng)休息，避免患肢勞動及活動。局部針灸、理療、按摩，外用扶他林乳膏，封閉治療等，必要時可以考慮手術(shù)治療。