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腎陰虛致四肢發(fā)冷等癥狀如何應(yīng)對?

失眠

腎陰虛?四肢發(fā)冷,失眠健忘。身體乏力,性生活時(shí)間短。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    腎陰虛可能導(dǎo)致四肢發(fā)冷、失眠健忘、身體乏力、性生活時(shí)間短等癥狀。其原因包括先天稟賦不足、久病傷腎、情志失調(diào)、房勞過度、飲食不節(jié)等。 1.先天稟賦不足:部分人天生腎陰虧虛,易出現(xiàn)上述癥狀。此類人群需注重后天調(diào)養(yǎng)。 2.久病傷腎:長期患病損耗腎陰,應(yīng)積極治療原發(fā)病,并注意腎陰的補(bǔ)充。 3.情志失調(diào):如長期焦慮、抑郁,影響臟腑功能,導(dǎo)致腎陰虛。需調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 4.房勞過度:頻繁的性生活使腎精虧損,應(yīng)適度節(jié)制,規(guī)律性生活。 5.飲食不節(jié):偏好辛辣、油膩食物,損傷脾胃,進(jìn)而影響腎陰。要調(diào)整飲食,均衡營養(yǎng)。 總之,腎陰虛出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物治療。同時(shí),應(yīng)避免勞累,保持充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

    2025-01-21 11:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    問題分析:還有腎陽虛的癥狀意見建議:需要用鹿茸、枸杞子、補(bǔ)骨脂等補(bǔ)腎調(diào)理,在當(dāng)?shù)卣覀€(gè)中醫(yī)面診辨證施藥,再加點(diǎn)其他藥物。多喝骨頭湯,多吃核桃、韭菜。

    2016-02-20 12:37
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,感謝你的提問。你說的癥狀并不能完全鎖定是哪種疾病什么原因引起的,像這樣的問題還是當(dāng)面就醫(yī)比較好建議你去找個(gè)有名氣的老中醫(yī),給你號(hào)號(hào)脈,望聞問切,什么病都知道了,在給你開幾副中草藥,就萬事大吉了祝早日康復(fù)。

    2016-02-20 12:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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    主任醫(yī)師

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