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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李芳 主治醫(yī)師
煙臺(tái)半島白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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洗頭時(shí)頭發(fā)容易掉，可能是正常新陳代謝、精神壓力、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、內(nèi)分泌失調(diào)等因素所致。 1.正常新陳代謝：頭發(fā)有自身的生長周期，每天掉落一定數(shù)量的頭發(fā)是正常的，一般不超過 100 根。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)會(huì)變得脆弱易掉。要均衡飲食，多吃瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致脫發(fā)。可使用二硫化硒洗劑洗頭，必要時(shí)口服維生素 B6。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都會(huì)影響頭發(fā)的生長。需要針對(duì)病因治療，如甲狀腺疾病要調(diào)節(jié)甲狀腺功能，雄激素性脫發(fā)可外用米諾地爾溶液。 頭發(fā)掉落的原因多樣，如果脫發(fā)嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-21 15:46
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
2016-02-19 18:57
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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