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高血壓是一種常見的慢性疾病，其治療方法多樣，包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。高血壓若控制不佳，會(huì)帶來諸多危害，如心腦血管疾病、腎臟損傷等。食療有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。 1. 高血壓的危害：高血壓會(huì)增加冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，還可能導(dǎo)致腎臟功能受損、視網(wǎng)膜病變等。 2. 治療方法： 生活方式調(diào)整：低鹽飲食，每日不超過 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；保持良好心態(tài)，避免精神緊張。 藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利、厄貝沙坦等?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑選擇適合自己的藥物。 監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解血壓控制情況。 中醫(yī)調(diào)理：部分患者可嘗試中醫(yī)調(diào)理，但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 綜合管理：控制體重，避免肥胖；治療合并的其他疾病，如高血脂、糖尿病等。 3. 食療作用：適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，有助于輔助降壓，但不能替代藥物。 總之，高血壓患者應(yīng)重視疾病，積極采取綜合治療措施，將血壓控制在正常范圍內(nèi)，以減少并發(fā)癥的發(fā)生。

您這樣的情況推薦使用每日一次、24小時(shí)有效的長(zhǎng)效制劑，以保證一天24小時(shí)內(nèi)穩(wěn)定降壓平時(shí)多吃點(diǎn)菠菜、薺菜、紫菜、木耳、芥菜、海帶等，對(duì)降血壓都有很好的幫助。至于藥物，需要針對(duì)個(gè)人自身的實(shí)際情況，看您的描述，還不好給您推薦藥物，建議應(yīng)該去詳細(xì)的咨詢醫(yī)生。

你好，目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯(lián)合使用，都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，放松心情。定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次，按時(shí)就醫(yī)。

高血壓引起的頭暈、心悸，失眠，這就是高血壓的并發(fā)癥！要看你的血壓多高，才可以選擇適應(yīng)的藥，現(xiàn)在有心悸說明有心肌缺血，在口服降壓藥的同時(shí)還要服用心臟的藥，檢查一下血脂是否正常？醫(yī)生詢問：血壓多高？

你好，高血壓多少動(dòng)脈硬化引起的。血壓控制不好是有可能導(dǎo)致心腦血管病的。建議你用卡托普利和硝苯地平片治療，你的情況最好是聯(lián)合用藥。勤量血壓，一定要將血壓控制到正常范圍。平時(shí)低鹽低脂飲食，多吃含纖維素多的食物。適量多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。