妊娠合并缺鐵性貧血
我是個妊娠合并缺鐵性貧血患者，聽說生活中很多地方需要注意，特別是在運動的時候，運動中很多運動不可以做，也有很多對病情好的運動，應該多做想了解一下哪些運動
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回答1
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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缺鐵性貧血是妊娠期最常見的貧血，在懷孕期間缺鐵，首先要補充鐵劑和去除導致缺鐵加重的因素。在懷孕期間平常的體育鍛煉一定要減輕強度，所以不建議劇烈運動，適量的慢走，散步都可以，要保證良好的休息環(huán)境，睡眠充足。孕期加強營養(yǎng)，進食含鐵豐富的食物，豬肝，雞血，豆類，魚類，菠菜等。
2018-11-24 09:52
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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孕婦本來就不可以多運動的特別是劇烈運動但是可以做些輕松的不刺激的運動。你好妊娠合并缺鐵性患者不應該做些劇烈的運動比如打球跑步等可以進行體操散步小跑等不消耗體力的運動的。
2016-02-20 00:24
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕后，胎兒吸取母體營養(yǎng)，消耗母親氣血，體內(nèi)血容量增加，加上前你懷孕前三個月可能有早孕反應，營養(yǎng)跟不上，所以出現(xiàn)了貧血癥狀
2016-02-19 21:24
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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懷孕后，胎兒吸取母體營養(yǎng)，消耗母親氣血，體內(nèi)血容量增加，加上前你懷孕前三個月可能有早孕反應，營養(yǎng)跟不上，所以出現(xiàn)了貧血癥狀，建議你在中醫(yī)醫(yī)師指導下選擇食補，可以適當補充葉酸。
2016-02-19 14:53
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好妊娠合并缺鐵性貧血患者平常不得做過多的激烈運動應該合理運動才能達到最佳的調(diào)理效果比如說不可以做激烈運動如：籃球足球橄欖球之類的非常消耗體力的活動；應該做些簡單的對身體消耗不太大的如：體操乒乓球羽毛球之類的都是對妊娠合并缺鐵性貧血患者病情很有效果的
2016-02-19 12:00
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你可以在中醫(yī)醫(yī)師指導下選擇食補，可以適當補充葉酸。祝您健康。
2016-02-19 07:29
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