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中度脂肪肝患者體檢發(fā)現(xiàn) PT166，調(diào)理需從改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期復(fù)查以及必要時(shí)的藥物治療等方面入手。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，控制碳水化合物的總量。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 4. 控制體重：通過上述措施，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于減輕脂肪肝和改善肝功能。 5. 定期復(fù)查：每隔 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、腹部超聲等，監(jiān)測病情變化。 6. 藥物治療：若肝功能持續(xù)異常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等。 總之，中度脂肪肝伴 PT166 升高需要綜合調(diào)理，患者要積極配合治療，遵循醫(yī)囑，以促進(jìn)病情的恢復(fù)和改善。

1.改變生活方式、節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、禁酒和戒煙，2.以及控制原發(fā)疾病降血壓、降血糖和降低血脂。3.中藥制何首烏和山楂能有效降低脂肪在肝內(nèi)沉積。