出現(xiàn)煩躁不安等多種負(fù)面情緒，想找心理醫(yī)生
煩躁，不安，無(wú)助，難過(guò)，壓抑，崩潰，很不安，想找個(gè)心理醫(yī)生
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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當(dāng)出現(xiàn)煩躁、不安、無(wú)助、難過(guò)、壓抑、崩潰等負(fù)面情緒時(shí)，可能是心理壓力過(guò)大、生活事件刺激、性格因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理疾病等所致。 1.心理壓力過(guò)大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力可能讓人難以承受，導(dǎo)致情緒問(wèn)題。 2.生活事件刺激：如親人離世、失戀、失業(yè)等重大生活變故，會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。 3.性格因素：內(nèi)向、敏感、自卑等性格特點(diǎn)的人，在面對(duì)困難時(shí)更容易產(chǎn)生不良情緒。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，可能影響情緒調(diào)節(jié)。 5.心理疾?。阂钟舭Y、焦慮癥等心理疾病，常伴有多種負(fù)面情緒。 總之，當(dāng)這些負(fù)面情緒嚴(yán)重影響到生活時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理評(píng)估和治療。同時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息、與親友傾訴等。
2025-01-21 17:42
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，如果您情緒低落，興趣缺乏，悲觀厭世，自卑自責(zé)，思維遲緩，心煩，睡眠差，您就有些抑郁了建議到精神心理科就診，有問(wèn)題也可以隨時(shí)找我，祝您身心愉悅
2016-02-19 14:27
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