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骨骺線閉合后，通常自然長(zhǎng)高的可能性較小，但也不是絕對(duì)的。這取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較高，子女長(zhǎng)高的潛力可能相對(duì)較大。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的飲食，包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，對(duì)身高有一定促進(jìn)作用。 3. 運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，如游泳、籃球、瑜伽等，有助于改善身體姿態(tài)和關(guān)節(jié)靈活性。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，利于身高增長(zhǎng)。 5. 激素水平：某些疾病可能導(dǎo)致激素失衡，影響身高，必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素情況。 總之，22 歲骨骺線閉合后，雖然自然長(zhǎng)高較難，但通過保持良好的生活習(xí)慣，仍有可能在一定程度上改善身體狀態(tài)。如果對(duì)身高有強(qiáng)烈訴求，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，評(píng)估是否存在其他干預(yù)可能。

您好，骨骺線閉合表示骨骼停止生長(zhǎng)了。一般來說，男性的骨骺線要在21-22左右才完全閉合。您可以做個(gè)X片看看的。

您好，您說的這種情況是真的，如果骨骺閉合了，就不會(huì)再自然長(zhǎng)高了。人體長(zhǎng)高主要靠下肢長(zhǎng)骨兩端的骨骺不斷發(fā)育來完成的，一旦骨骺閉合了，也就不會(huì)再發(fā)育了，人體長(zhǎng)高也就停止了。建議您到醫(yī)院骨科拍膝關(guān)節(jié)X光片，明確下肢骨骺是否閉合了，就可以明確是否還可以繼續(xù)長(zhǎng)高了。