懷孕2個(gè)多月且工作忙碌,平時(shí)應(yīng)注意什么?
自從畢業(yè)后,一直忙于上班,為了多掙點(diǎn)工資,每天都是從早忙到晚,回到家就什么也不想做了。現(xiàn)在已經(jīng)懷孕2個(gè)多月了,自己每天在單位里的事也比較多,不知現(xiàn)在像我這種情況,平時(shí)應(yīng)該注意些什么?
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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懷孕2個(gè)多月且工作忙碌時(shí)應(yīng)注意休息、飲食、產(chǎn)檢、工作環(huán)境、情緒等方面。 1.休息:保證充足的睡眠,每晚盡量睡夠7 - 8小時(shí)。中午如果有條件也可適當(dāng)午休。避免過度勞累,工作間隙可適當(dāng)活動(dòng)舒展身體。 2.飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、牛奶、瘦肉等,還要多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。 3.產(chǎn)檢:按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢,孕早期可能需要檢查孕酮、HCG等指標(biāo),及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。 4.工作環(huán)境:盡量避免接觸有害物質(zhì),如化學(xué)試劑、放射性物質(zhì)等。如果工作環(huán)境嘈雜,可適當(dāng)采取隔音措施。 5.情緒:保持良好的情緒狀態(tài),避免過度焦慮和緊張。可以通過聽音樂、散步等方式舒緩壓力。 懷孕2個(gè)多月且工作忙碌時(shí)在休息、飲食、產(chǎn)檢、工作環(huán)境和情緒方面多加注意,有助于胎兒的健康發(fā)育和孕婦自身的健康。
2025-01-21 13:51
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,根據(jù)你的情況五個(gè)月之前做過流產(chǎn)現(xiàn)在懷孕對(duì)胎兒影響不大,不要過于擔(dān)心,建議你定期孕檢,注意休息,不要過度勞累,服用三個(gè)月的葉酸片,懷孕四個(gè)月后可以做四維彩超和唐氏篩查檢查看看,預(yù)防胎兒先天畸形的可能,懷孕后前后三個(gè)月禁止性生活,祝你快樂每一天
2016-02-18 21:40
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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首先孕婦在此一時(shí)期非常容易流產(chǎn),必須特別注意,應(yīng)避免搬運(yùn)重物或做激烈運(yùn)動(dòng),而家事與外出次數(shù)也應(yīng)盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,并應(yīng)控制性生活。這段時(shí)間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時(shí)期,不可接受X光檢查,也不要輕意服藥,尤其應(yīng)該避免感冒。煙和酒會(huì)給胎兒帶來不良影響,兩者都不宜嘗試。如果家中有飼養(yǎng)貓、狗或小鳥等寵物,應(yīng)盡量避免接觸,以免感染血原蟲癥。
2016-02-18 21:26
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好;像您說的這情況在5個(gè)月前進(jìn)行藥物流產(chǎn),對(duì)現(xiàn)在的胎兒影響不大。建議注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免做重體力勞動(dòng)。在懷孕后的前3個(gè)月與懷孕后的后3個(gè)月禁止進(jìn)行性生活。
2016-02-18 15:42
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