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左膝的情況涉及半月板退變、關(guān)節(jié)腔積液、前交叉韌帶顯示欠清等狀況，與年齡、勞損、創(chuàng)傷、炎癥、體質(zhì)等因素有關(guān)。 1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)各結(jié)構(gòu)會(huì)出現(xiàn)不同程度的老化退變，像半月板的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)減少，易出現(xiàn)退變。對(duì)于這種情況，要注意減少膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重活動(dòng)。 2.勞損：長(zhǎng)期的站立、行走、上下樓梯等活動(dòng)，會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。應(yīng)適當(dāng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的單一姿勢(shì)勞作。 3.創(chuàng)傷：即使沒(méi)有明顯的外傷史，微小的創(chuàng)傷積累也可能導(dǎo)致問(wèn)題。日常活動(dòng)中要注意避免膝關(guān)節(jié)的突然扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作。 4.炎癥：膝關(guān)節(jié)的炎癥可能影響到半月板和韌帶等結(jié)構(gòu)?？刹捎梦锢碇委熑鐭岱螅龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥。 5.體質(zhì)：體質(zhì)較弱者膝關(guān)節(jié)的修復(fù)能力可能較差。可通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)體質(zhì)，如游泳這種對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較小的運(yùn)動(dòng)。 左膝的多種狀況是多因素共同作用的結(jié)果，要綜合考慮年齡、勞損、創(chuàng)傷、炎癥和體質(zhì)等因素，采取相應(yīng)的保護(hù)和治療措施。

最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周?chē)M織的血液循環(huán)，保護(hù)滑膜，改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。