腰時(shí)不時(shí)疼痛，懷疑腰椎間盤突出癥怎么辦？
前一段時(shí)間，我的腰總是會(huì)時(shí)不時(shí)的疼痛，開始我以為是因?yàn)楣ぷ魈鄄胚@樣的，有去買些膏藥來貼，可都沒有效果，所以請(qǐng)了假在家休息了一段，但仍沒有好轉(zhuǎn)，我問了醫(yī)生朋友，醫(yī)生朋友說有可能是腰椎間盤突出癥，他建議我去醫(yī)院檢查，但我想在去醫(yī)院檢查之前做個(gè)咨詢。
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰時(shí)不時(shí)疼痛懷疑腰椎間盤突出癥時(shí)，應(yīng)從癥狀判斷、疾病成因、檢查項(xiàng)目、日常護(hù)理、預(yù)防措施等方面考慮。 1.癥狀判斷：腰椎間盤突出癥可能伴有下肢放射性疼痛、麻木，腰部活動(dòng)受限等癥狀。疼痛可能在彎腰、咳嗽、打噴嚏時(shí)加重。 2.疾病成因：可能是長(zhǎng)期腰部勞損，如久坐、久站、長(zhǎng)期彎腰搬重物等；也可能是腰部受到外傷；年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致腰椎退變；腰椎先天發(fā)育不良；肥胖增加腰部負(fù)擔(dān)等因素引起。 3.檢查項(xiàng)目：到醫(yī)院后可能需要進(jìn)行X線檢查，可觀察腰椎的形態(tài)；CT檢查能清晰顯示椎間盤突出的部位、大小等；磁共振成像（MRI）對(duì)軟組織的分辨能力強(qiáng)，能更好地觀察神經(jīng)受壓情況。 4.日常護(hù)理：應(yīng)盡量避免腰部過度勞累，可適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐法。休息時(shí)選擇硬板床，保持腰部正常生理曲度。 5.預(yù)防措施：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)。搬重物時(shí)先蹲下，將物體靠近身體再慢慢起身。加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，增強(qiáng)腰部力量。 當(dāng)腰部時(shí)不時(shí)疼痛懷疑腰椎間盤突出癥時(shí)，要綜合多方面因素進(jìn)行判斷，通過合適的檢查確診，并且在日常生活中做好護(hù)理和預(yù)防工作。
2025-01-22 01:17
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，腰椎間盤突出，一般不嚴(yán)重可以中醫(yī)按摩針灸配合藥物治療，嚴(yán)重的話就要考慮手術(shù)治療，腰椎間盤突出一點(diǎn)要注意一下幾點(diǎn)：1不要干過于勞累的勞動(dòng)2不要長(zhǎng)期坐著或站立3要加強(qiáng)戶外鍛煉。
2016-02-18 19:03
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