孩子發(fā)育不好怎么辦?
怕孩子發(fā)育不好請給些建議++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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孩子發(fā)育受營養(yǎng)、睡眠、運動、環(huán)境、疾病等因素影響。 1.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)對孩子發(fā)育至關(guān)重要。應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì),像雞蛋、牛奶、瘦肉等都是優(yōu)質(zhì)蛋白來源;還要攝入富含維生素的食物,如新鮮蔬菜和水果,維生素A、C、D等對身體各器官發(fā)育有幫助;鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)也不可或缺。 2.睡眠:孩子在睡眠中會分泌生長激素。不同年齡段孩子需要的睡眠時間不同,應(yīng)保證孩子有足夠的睡眠時間,并且睡眠環(huán)境安靜、舒適、黑暗。 3.運動:適當(dāng)運動可促進(jìn)孩子肌肉、骨骼發(fā)育。例如跳繩能刺激骨骼生長;跑步可增強(qiáng)心肺功能;球類運動有助于手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展。 4.環(huán)境:良好的家庭氛圍和社會環(huán)境有利于孩子心理發(fā)育。避免讓孩子處于污染嚴(yán)重、噪音大的環(huán)境中。 5.疾?。阂恍┞约膊】赡苡绊懞⒆影l(fā)育。如先天性心臟病可能影響全身供血,影響生長;內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退會導(dǎo)致生長緩慢。一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)育遲緩,應(yīng)及時就醫(yī)查明病因。 孩子發(fā)育受多種因素影響,要從營養(yǎng)、睡眠、運動、環(huán)境、疾病等方面關(guān)注孩子,保障孩子健康成長。
2025-01-22 06:48
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的敘述,懷孕40天后會出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),這時你飲食上要少量多餐,多吃清淡易消化的食物,禁食辛辣刺激性、涼、硬的食物。
2016-02-18 12:59
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什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個年齡:生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»






