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強(qiáng)迫癥胡思亂想先天愚,如何改善?

強(qiáng)迫癥

我有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,對(duì)事情比較敏感,經(jīng)常胡思亂想自己是不是先天愚?明明不可能,但還是要這樣想,對(duì)自己的生活影響很大,后來(lái)看了一些資料,認(rèn)為先天愚也不是那么可怕的,自己是又怎么樣,它也是生命的一種形態(tài),呵呵,說(shuō)得輕松,各位有什么好的心得幫幫小弟,非常感謝!

  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    強(qiáng)迫癥導(dǎo)致胡思亂想先天愚的情況,可能與心理壓力、認(rèn)知偏差、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、性格特質(zhì)、生活環(huán)境等有關(guān)。 1. 心理壓力:長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),易引發(fā)焦慮和強(qiáng)迫思維??赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、旅游等方式緩解。 2. 認(rèn)知偏差:對(duì)事物存在錯(cuò)誤認(rèn)知,需接受心理輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤觀念。 3. 神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)異常,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 4. 性格特質(zhì):內(nèi)向、敏感、追求完美的性格可能增加患病風(fēng)險(xiǎn),要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,增強(qiáng)心理韌性。 5. 生活環(huán)境:不良的生活環(huán)境,如緊張的家庭氛圍等,要努力改善環(huán)境,多與家人朋友溝通交流。 總之,對(duì)于這種情況,要綜合多種方法進(jìn)行調(diào)整和改善。若癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-01-21 04:56
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    首先我希望你樂觀的面對(duì)每一天,沒有什么過(guò)不去的坎,只要我們積極面對(duì),樂觀對(duì)待.癌癥患者都可以通過(guò)自己積極向上的精神面對(duì)生活,我們有什么不可以呢.不要考慮別人的話語(yǔ),我們是為自己活著的,活著的每一天我們就要努力工作,開心生活.想一想父母養(yǎng)育我們這么多年,當(dāng)我們長(zhǎng)大,父母老去的時(shí)候我們就要承擔(dān)起子女的義務(wù).做一個(gè)感恩圖報(bào),有德的人.人沒有十全十美,但是我們可以通過(guò)后天的不懈努力趕上其他的人.

    2016-02-18 14:19
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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

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    首先我肯定的說(shuō).您很聰明.因?yàn)槟鷷?huì)上網(wǎng),運(yùn)用電腦很熟練.文字表達(dá)條理很清楚,說(shuō)明您很正常.不要整天胡思亂想.對(duì)自己自信點(diǎn).不然沒病自己也要弄出病來(lái)了.

    2016-02-18 10:04
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    您好:這是遺傳病,治不了.怎么說(shuō)呢,您以上說(shuō)的他是感不到的,但這也不好說(shuō),看情況.

    2016-02-18 09:35
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    看了你這段文字,21三體綜合征就能排除,21三體綜合征能寫出這段話?絕不可能,這個(gè)人智商很高的.試問(wèn)如果你是21三體綜合征,那世界上正常人還有多少?!別瞎想了,還有更重要的事等著你去做里.先天愚者他們不會(huì)多愁善感的想那么多的.

    2016-02-18 04:55
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

失眠 焦慮
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