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腳踝多次扭傷后長期不適，可能是軟組織損傷未愈、韌帶松弛、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、關節(jié)積液、骨損傷等原因導致。 1.軟組織損傷未愈：扭傷會造成肌肉、肌腱等軟組織損傷，若恢復不佳，易殘留疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩等促進恢復。 2.韌帶松弛：多次扭傷可能使韌帶變得松弛，穩(wěn)定性下降。需加強腳踝周圍肌肉力量訓練，如踮腳尖。 3.創(chuàng)傷性關節(jié)炎：損傷導致關節(jié)面不平整，引發(fā)炎癥。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.關節(jié)積液：炎癥刺激產(chǎn)生積液，引起腫脹和疼痛。少量積液可自行吸收，較多時可能需穿刺抽取。 5.骨損傷：如骨裂未及時發(fā)現(xiàn)和處理。需通過 X 線、CT 等檢查明確，嚴重時可能要手術。 總之，腳踝扭傷后長期不適應引起重視，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，在恢復期間要注意休息，避免劇烈運動。

疼痛是軟組織損傷還沒有完全恢復.關節(jié)損傷后軟組織損傷使經(jīng)絡不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關節(jié)囊,滑膜囊,椎間盤,周圍神經(jīng)血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷.臨床表現(xiàn)：疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類：扭傷類,挫傷類,碾壓傷類；有急性筋傷,慢性筋傷類；有開放性損傷類,閉合性損傷類等.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

您好，您告知的情況治愈較難，會留有后遺癥的。因為前后耽誤了一年沒有治愈，可以采用按摩結合物理療法治療，可以恢復90%。

你好：因為腳部扭傷不是很容易好,每天都在活動,所以在治療期間盡量的注意休息,吃一些消炎藥是不能解除根本的,建議采用中醫(yī)的外用膏藥,膏藥各不同,效果不一樣,通過毛孔吸收把你體內的炎癥拔出來,2個療程就好了,如果需要可以去我的診室看看,只求信任,祝早日康復!

踝關節(jié)外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳；韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節(jié)韌帶扭傷.關節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經(jīng)絡阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的.不明之處可隨時聯(lián)系.祝早日康復!