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小時(shí)候因疾病使用激素類(lèi)藥物導(dǎo)致肥胖，這可能與激素影響代謝、食欲、脂肪分布等有關(guān)。解決辦法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.增加運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用奧利司他等藥物，但需注意可能的副作用。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)針灸、拔罐等中醫(yī)療法，促進(jìn)新陳代謝和脂肪燃燒。 總之，激素類(lèi)藥物導(dǎo)致的肥胖需要綜合調(diào)理，要有耐心和毅力，逐步改善體重。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，評(píng)估身體狀況。

你好，減肥主要是控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)可以短跑，跳繩等來(lái)減肥，低脂低卡飲食，不推薦使用減肥藥，否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂，可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。

健康指導(dǎo)：你好，建議你平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，平時(shí)注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，建議你減肥期間不要吃甜食，不要飲食過(guò)于油膩，不要暴飲暴食，平時(shí)也要多補(bǔ)充水果和蔬菜類(lèi)的食物，多補(bǔ)充清淡的食物，平時(shí)也要注意多補(bǔ)充點(diǎn)清淡的食物。