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乳房正下方疼痛且躺下更明顯，可能由乳腺增生、胸膜炎、肋軟骨炎、肌肉拉傷、心臟疾病等引起。 1.乳腺增生：體內(nèi)激素水平變化可導(dǎo)致乳腺增生，出現(xiàn)乳房疼痛，尤其在月經(jīng)前較明顯。疼痛多為脹痛或刺痛。 2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引起胸痛，深呼吸或體位改變時(shí)疼痛可能加重。 3.肋軟骨炎：多由勞損或外傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為胸前區(qū)疼痛，按壓時(shí)疼痛明顯。 4.肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可能造成胸部肌肉拉傷，引起疼痛。 5.心臟疾?。喝绻谛牟?，心肌缺血時(shí)可出現(xiàn)胸痛，有時(shí)會(huì)放射至乳房下方。 乳房正下方疼痛躺下更明顯可能由多種原因引起。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如呼吸困難、心慌等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，根據(jù)你的描述情況，有可能是肋間神經(jīng)痛，建議最好可以去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，再對(duì)癥治療，平時(shí)好好休息，注意飲食調(diào)節(jié)。飲食禁忌辛辣食物和生冷食物,注意多吃一些新鮮蔬菜和水果。