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26 歲女性，身高 158cm，體重 80 斤，運動且胃口正常但體重不增，可能是由基礎代謝率高、消化吸收不良、內分泌疾病、慢性疾病、精神心理因素等造成。 1. 基礎代謝率高：個體差異會導致基礎代謝率不同。有些人天生代謝較快，即使攝入較多能量，也容易消耗而不增重。 2. 消化吸收不良：比如胃腸道功能紊亂、腸道菌群失調等，影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收。 3. 內分泌疾?。合窦谞钕俟δ芸哼M，會使身體代謝亢進，消耗增加。糖尿病患者，由于糖代謝異常，也可能出現(xiàn)體重不增。 4. 慢性疾?。喝缏愿尾?、慢性腎病等，影響身體的正常功能和營養(yǎng)代謝。 5. 精神心理因素：長期的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響食欲和消化功能，進而影響體重。 總之，導致體重不增的原因較為復雜。建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測、胃腸鏡檢查等，以明確原因，采取針對性的治療措施。

您好！根據(jù)您所說的情況，但體重升不了?？紤]這與您的遺傳，體質都有關的。建議要注意營養(yǎng)的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養(yǎng)，如優(yōu)質高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運動，來改善以上情況！

健康指導：您好，您現(xiàn)在的體重指數(shù)為16.0，屬于過瘦，營養(yǎng)不良。您有可能是胃腸功能不好導致營養(yǎng)吸收利用不充分，也有可能受遺傳，環(huán)境，心理等多因素影響，基礎代謝就比別人多一些?；蛘呋加心承┫男约膊　Ｏ胍L胖，首先需要養(yǎng)成良好的生活習慣，睡眠充足，不要熬夜，三餐規(guī)律，不要壓力太大，不要憂愁思慮過多。營養(yǎng)均衡，不挑食不偏食，多吃些養(yǎng)胃健脾，促進消化的食物，如山藥粥、牛肚粥、枸杞大棗粥，雞蛋羹等。

健康指導：可能的原因一是飲食熱量營養(yǎng)攝入過少，或者是消化吸收不好。飲食注意少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。