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L5-S1 椎間盤突出導(dǎo)致腰疼，應(yīng)注意生活習(xí)慣、姿勢調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免勞累，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1. 生活習(xí)慣：保持良好的睡眠姿勢，選擇硬度適中的床墊。避免長時(shí)間彎腰或久坐，定時(shí)起身活動(dòng)。 2. 姿勢調(diào)整：站立時(shí)挺直腰背，坐下時(shí)保持腰部有支撐。搬重物時(shí)先蹲下再搬起，避免直接彎腰搬物。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行如游泳、瑜伽等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 4. 控制體重：減輕腰部負(fù)擔(dān)，有助于緩解椎間盤壓力。 5. 避免勞累：避免長時(shí)間重體力勞動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。 6. 保守治療：包括臥床休息、牽引治療、物理治療、藥物治療。藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，需遵醫(yī)囑使用。 7. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，L5-S1 椎間盤突出引起的腰疼需要綜合調(diào)理和治療，患者應(yīng)重視日常注意事項(xiàng)，根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議。

你好,可以手術(shù)治療腰椎間盤突出癥,手術(shù)療法則包括融合術(shù)、減壓術(shù)、后路手術(shù)等。

這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對(duì)已確診的腰椎間盤突出癥,經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤置換術(shù).

治療可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;如果不行,可考慮手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。

你好；這樣的病癥是一種多見病,一般都會(huì)伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會(huì)加重病情,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術(shù),但是腰部根本不適合手術(shù),神經(jīng)線密集是不適合手術(shù)的原因,而且費(fèi)用大,應(yīng)該引起重視,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果還可以,如果有需要請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,祝早日康復(fù)!