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密集恐懼癥怎樣有效治療

密集恐懼癥如何治療?想得到怎樣的幫助:密集恐懼癥如何治療?有密集恐懼癥,剛才不小心看了一個(gè)小孩頭上長(zhǎng)蛆,我現(xiàn)在渾身難受,起雞皮疙瘩,頭皮發(fā)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    密集恐懼癥是一種對(duì)密集排列的物體產(chǎn)生恐懼和不適的心理障礙。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、暴露療法、認(rèn)知行為療法等。 1.心理治療:通過(guò)心理咨詢師的引導(dǎo),幫助患者了解恐懼的根源,改變不良認(rèn)知,如系統(tǒng)脫敏療法、精神分析療法等。 2.藥物治療:常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥,以及阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥。但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.自我調(diào)節(jié):患者可以通過(guò)深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)等方式放松身心,減輕恐懼癥狀。 4.暴露療法:逐漸讓患者接觸密集物體的圖像或場(chǎng)景,使其適應(yīng)并減少恐懼。 5.認(rèn)知行為療法:糾正患者對(duì)密集物體的不合理認(rèn)知和行為反應(yīng)。 密集恐懼癥的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)積極配合治療,同時(shí)家人和朋友也要給予支持和理解。患者應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診,尋求專業(yè)幫助。

    2025-01-21 22:44
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,密集恐懼癥是一種類(lèi)似于恐高癥等恐懼癥的心理疾病,在醫(yī)學(xué)上非常常見(jiàn)。可以說(shuō)每個(gè)人都有不同程度的密集恐懼癥,但是有些人在發(fā)病時(shí)呈現(xiàn)的癥狀甚為嚴(yán)重,如惡心、嘔吐、頭暈等,假如到了這種程度則應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。下面就讓我們看看如何治療密集恐懼癥吧。  1.可以先不接觸實(shí)圖,而在心中想象圖案的樣子。雖然感受會(huì)很不舒服,但這時(shí)一定要努力在記憶中搜集?! ?.在心中抱有這樣的感情,丑陋的東西內(nèi)在未必是不美好的,接受它能讓自己勇敢一些。以友好代替敵意,會(huì)讓你此時(shí)心中的恐懼變得寧?kù)o?! ?.此時(shí)在心中想象另一幅美好的畫(huà)面,當(dāng)然要與之相關(guān)的。例如我們常常見(jiàn)到的手工編織的毛衣鏈,雖然你不見(jiàn)得喜歡它,但是必竟不是十分的討厭,再聯(lián)想到戴這個(gè)毛衣鏈的人,最好是自己喜歡的人,那么這種感覺(jué)就會(huì)更加令你賞心悅目。  4.此時(shí),嘗試將自己所喜歡的映像疊加在那副恐怖畫(huà)面上,雖然還會(huì)感覺(jué)痛苦,也許沒(méi)有以前那么難受了。多次嘗試便能讓患者逐步從恐懼的不良心境中走出來(lái)進(jìn)而擺脫恐懼癥。以上就是密集恐懼癥如何治療的解答,希望我的解答能夠幫到您,也??謶职Y患者早日恢復(fù)健康。================================相關(guān)問(wèn)題咨詢:恐懼癥,屬于什么科室?輕微恐懼癥如何治療?社交恐懼癥用什么藥物治療最佳?社交恐懼癥,面赤,發(fā)熱,怎么治療?

    2016-02-18 05:51
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

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    一級(jí)

    內(nèi)科

    密集恐懼癥是一種類(lèi)似于恐高癥等恐懼癥的心理疾病,在醫(yī)學(xué)上非常常見(jiàn)。可以說(shuō)每個(gè)人都有不同程度的密集恐懼癥,但是有些人在發(fā)病時(shí)呈現(xiàn)的癥狀甚為嚴(yán)重,如惡心、嘔吐、頭暈等,假如到了這種程度則應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。

    2016-02-17 23:43
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好密集物體恐懼癥是恐懼癥的一種,它的普遍性很高,主要癥狀是對(duì)密集排列的相對(duì)小的事物很敏感,如:池塘里的青蛙卵,蜂巢,密密麻麻的小點(diǎn)等。輕度的可以通過(guò)慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對(duì)法克制,重度的就要看醫(yī)生了,會(huì)造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見(jiàn)周?chē)?lèi)似的物體就會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

    2016-02-17 23:28
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    您好,很高興為您解答,密集恐怖癥是指對(duì)一些密集排列的相對(duì)小物體的恐懼,是一種心理反應(yīng)。如果您對(duì)密集物體有恐懼心理,而且無(wú)法克制,就很可能已經(jīng)患上了密集恐怖癥。

    2016-02-17 23:07
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»

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