脂溢性脫發(fā)多年伴嚴(yán)重便秘如何改善
之前一直掉發(fā)，有四五年的時間了，畢業(yè)才去看的，醫(yī)生說是脂溢性脫發(fā)，吃藥有半年時間了，藥是斷斷續(xù)續(xù)的吃著，感覺也沒有多大作用。就是掉的少了，但是沒有長出新頭發(fā)的跡象。頭發(fā)發(fā)質(zhì)很細(xì)，像受損了的發(fā)質(zhì)。主要集中在頭頂和兩鬢，發(fā)量很少。頭皮的油脂分泌很多，兩天必須洗一次。而且，還有嚴(yán)重的便秘，要是吃藥，便秘就會好點，要是停止了，也就不上廁所了。:
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脂溢性脫發(fā)是常見的脫發(fā)類型，與遺傳、激素、皮脂分泌等有關(guān)。嚴(yán)重便秘可能與飲食、腸道功能等相關(guān)。治療需綜合考慮，包括改善生活方式、藥物治療等。 1.脂溢性脫發(fā)：脂溢性脫發(fā)主要是由于遺傳因素和雄激素的作用，導(dǎo)致毛囊逐漸萎縮?；颊哳^皮油脂分泌過多，會影響毛囊健康。治療可使用非那雄胺、米諾地爾等藥物。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、減少壓力、均衡飲食也很重要。 2.便秘原因：飲食中缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足、運動量少、腸道蠕動功能差等都可能導(dǎo)致便秘。 3.飲食調(diào)整：增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝入，多喝水，有助于改善便秘。 4.運動促進(jìn)：適當(dāng)增加運動量，如散步、慢跑等，可促進(jìn)腸道蠕動。 5.藥物治療：便秘嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、聚乙二醇等藥物，但需遵醫(yī)囑。 脂溢性脫發(fā)和便秘的改善都需要長期堅持健康的生活方式?；颊邞?yīng)定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
2025-01-20 21:16
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。補(bǔ)充維生素E.忌;1煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品。3忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。
2016-02-18 02:48
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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首先要清楚脫發(fā)的原因，按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補(bǔ)充的微量元素有很大的關(guān)系，另外一種因素就是某些疾病少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
2016-02-17 21:33
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，首先注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油膩及含糖高的食品。平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)，盡量做到每天睡眠不少于8個小時，堅持以恒才能讓頭發(fā)變濃密的。
2016-02-17 19:52
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