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白天不經(jīng)意磨牙一個(gè)多月，牙已酸痛松動(dòng)，可能由精神因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、內(nèi)分泌紊亂等引起。 1. 精神因素：生活或工作壓力大、緊張、焦慮等不良情緒，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，引起磨牙。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等，上下牙不能正常咬合，咀嚼肌會(huì)通過(guò)磨牙來(lái)達(dá)到平衡。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲，其分泌的毒素會(huì)刺激神經(jīng)，引起磨牙。 4. 缺乏微量元素：如血鈣降低、缺乏維生素 D 等，可能影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙。 5. 內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，出現(xiàn)磨牙。 總之，磨牙原因多樣，若磨牙情況持續(xù)不緩解且牙齒酸痛松動(dòng)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如口腔檢查、微量元素檢測(cè)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的心態(tài)，均衡飲食。