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孕后 B 超顯示胎盤小，需要從多方面注意，包括日常活動、飲食營養(yǎng)、定期產(chǎn)檢、心理調(diào)節(jié)、避免不良刺激等。 1. 日?；顒樱簯?yīng)避免劇烈運(yùn)動，像快速奔跑、跳躍等。不要經(jīng)常蹲起和提重物，防止腹壓增加影響胎盤血供。 2. 飲食營養(yǎng)：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 3. 定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育情況和胎盤狀況。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響自身和胎兒健康。 5. 避免不良刺激：遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，如化學(xué)制劑、放射性物質(zhì)等。避免長時間處于高溫、嘈雜的環(huán)境。 總之，發(fā)現(xiàn)胎盤小后，孕婦要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的事項，以保障自身和胎兒的健康。

生活調(diào)理：跟你的身體狀況有關(guān)!你應(yīng)該注意補(bǔ)充營養(yǎng)!

胎盤小就是只為小孩提供營養(yǎng)，呼吸和排泄的能力比較低，需要多補(bǔ)充營養(yǎng)。醫(yī)生詢問：