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冠心病是一種常見(jiàn)的心血管疾病，主要由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起。治療需綜合藥物、生活方式調(diào)整等。包括改善心肌供血、控制危險(xiǎn)因素、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.疾病原理：冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁形成粥樣斑塊，導(dǎo)致血管狹窄或阻塞，影響心肌供血。 2.癥狀表現(xiàn)：除心臟隱痛、暈倒外，還可能有胸痛、呼吸困難、心悸等。 3.檢查方法：心電圖、冠狀動(dòng)脈造影、心臟超聲等有助于診斷。 4.治療藥物：阿司匹林、他汀類藥物（如阿托伐他汀）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）等。 5.生活方式：低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持良好心態(tài)。 6.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，調(diào)整治療方案。 冠心病患者要重視治療和生活調(diào)理，遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

預(yù)防冠心病從日常生活做起　?。?）起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說(shuō)和電視?！　。?）身心愉快。忌暴怒、驚恐、過(guò)度思虎以及過(guò)喜。　?。?）控制飲食。飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬　　菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。　?。?）戒煙少酒。吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。少量飲　　啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和，但不能喝烈性酒?！　。?）勞逸結(jié)合。避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)?！　。?）體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛(ài)好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟

冠心病重在控制，除了合理的用藥外。平時(shí)的飲食也要多加注意。平時(shí)多注意休息，飲食上多注意清淡，不要吃油膩的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥

您好：關(guān)于冠心病的注意事項(xiàng)給您幾個(gè)建議，只食用少量的牛油、奶油及各種油膩食物。將你習(xí)慣食用的肉類量減少，將你食用的肉上脂肪除去，吃燒煮的肉，不要吃油煎的肉。每周最多只吃三只雞蛋。吃大量水果及蔬菜，但飲食要維持平衡均勻。減少鹽的攝食量。攝食鹽量低可以降低血壓，并且減少發(fā)展冠狀動(dòng)脈病的危險(xiǎn)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。有證據(jù)顯示，每周做兩、三次劇烈運(yùn)動(dòng)，可減少得心臟疾病的危險(xiǎn)。但由于突然做劇烈運(yùn)動(dòng)很危險(xiǎn)，必須以漸進(jìn)的方式來(lái)開(kāi)始實(shí)行你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。應(yīng)付精神壓力，尋求各種途徑來(lái)調(diào)解生活上的壓力。可以培養(yǎng)嗜好或通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)松懈日常生活中的緊張情緒?？刂聘哐獕?、高膽固醇血癥和糖尿病。定時(shí)檢查身體并遵照醫(yī)囑。關(guān)于食補(bǔ)，只要保證營(yíng)養(yǎng)就夠了，要注意飲食。希望對(duì)您有幫助！

冠心病的全稱是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病.它是由于心臟的冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,造成動(dòng)脈管腔狹窄或阻塞,導(dǎo)致心肌缺血缺氧而引起的心臟病.冠心病對(duì)健康和生命的威脅很大,突然發(fā)病有可能使人因心臟驟停而猝死.冠心病的發(fā)生率在近些年來(lái)呈增加的趨勢(shì),是當(dāng)今人類死亡的第一號(hào)殺手.冠狀動(dòng)脈的粥樣硬化與體內(nèi)脂質(zhì)代謝失常有關(guān),飲食是影響脂質(zhì)的一個(gè)重要方面.因此,合理調(diào)整飲食是預(yù)防和治療冠心病的重要措施之一.營(yíng)養(yǎng)成因1,脂肪有不可推卸的責(zé)任：流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明,飲食脂肪攝入總量與動(dòng)脈粥樣硬化癥的發(fā)病率和死亡率成正比.攝入脂肪占總熱能40％以上的地區(qū),居民動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)病率明顯升高.飲食脂肪總量又是影響血中膽固醇的濃度的主要因素,因此,脂肪的過(guò)量攝入是導(dǎo)致冠心病發(fā)生的重要因素.2,膽固醇是引發(fā)冠心病的危險(xiǎn)因素：冠心病患者血清膽固醇濃度明顯高于正常人.臨床研究發(fā)現(xiàn),冠心病多發(fā)地區(qū)的居民血清膽固醇濃度比低發(fā)地區(qū)人群要高得多,飲食中的膽固醇攝入量與動(dòng)脈粥樣硬化癥發(fā)病率成正比.因此攝入膽固醇的量越高,人體吸收的量就會(huì)相應(yīng)增加,誘發(fā)冠心病的幾率也隨之增大.飲食調(diào)理1,供給適量熱能：中年以后隨著年齡的增長(zhǎng),體力活動(dòng)和其他活動(dòng)相對(duì)減少,基礎(chǔ)代謝率也隨之下降.所以,每天所需的熱能也相應(yīng)減少.若體重超標(biāo),應(yīng)減少熱能的供給以降低體重,維持理想體重是飲食營(yíng)養(yǎng)預(yù)防冠心病的目標(biāo).許多冠心病患者常合并有超重或肥胖,所以應(yīng)通過(guò)限制食物中熱能的攝入或增加能量消耗,使體重控制在理想范圍內(nèi).2,控制脂肪的攝入量：通常每天的脂肪攝入量應(yīng)占總熱量的30％以下.適當(dāng)增加不飽和脂肪酸的供給,減少飽和脂肪酸的攝入,食物中膽固醇每天應(yīng)控制在300毫克以下,可使血清膽固醇水平有一定程度的下降,并可以預(yù)防血液凝固.3,限制膽固醇的攝入：高膽固醇對(duì)冠心病來(lái)說(shuō)是一個(gè)強(qiáng)大的誘發(fā)因素.若不限制飲食膽固醇的含量,不但會(huì)加重癥狀,還會(huì)誘發(fā)其他疾病.作為預(yù)防飲食時(shí),每天不超過(guò)300毫克,治療飲食每天不超過(guò)200毫克,禁用含膽固醇高的食物.河魚(yú)或海魚(yú)含膽固醇都較低,如青魚(yú),草魚(yú),鯉魚(yú),甲魚(yú),黃魚(yú),鯧魚(yú),帶魚(yú)等.4,供給適量碳水化合物：尤其是伴有肥胖或高血脂癥的患者更需注意.應(yīng)選用多糖類,如食物纖維,谷固醇,果膠等,可降低膽固醇.肥胖者應(yīng)限制主食,可多吃些粗糧,蔬菜,水果等含食物纖維高的食物,對(duì)防治高血脂癥,冠心病等均有益處.5,補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素：多食用新鮮綠葉蔬菜,特別是深色蔬菜,這些食物都富含胡蘿卜素和維生素C.水果含維生素C豐富,并含有大量果膠.山楂富含維生素C和胡蘿卜,具有顯著的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和鎮(zhèn)靜的作用.海帶,紫菜,發(fā)菜,黑木耳等富含蛋氨酸,鉀,鈣,碘,均有利于冠心病的治療.另外蔬菜含大量纖維素,可減少膽固醇的吸收.冠心病人的食物選擇●山楂：山楂具有降低血清膽固醇和降壓的作用,還有促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng),排痰平喘的功效.●藻類：海帶,紫菜,海蜇,石花菜等,均含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素,具有降壓作用.●胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和多種營(yíng)養(yǎng),可增加冠狀動(dòng)脈血流量,降低血脂,促進(jìn)腎上腺素分泌,具有降血壓,強(qiáng)心等功效.●大豆和花生：大豆及豆制品含有皂草堿類纖維素,具有減少體內(nèi)膽固醇的作用.花生含有多種氨基酸和不飽和脂肪酸,經(jīng)常食用,可防止冠狀動(dòng)脈硬化.●洋蔥：洋蔥能夠擴(kuò)張血管,降低外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力.●生姜：生姜中主要含有姜油,姜油中的有效成分能夠阻止膽固醇的吸收,并增加膽固醇的排泄.另外生姜中的姜醇,姜烯可促進(jìn)血液循環(huán).●玉米：玉米具有抗血管硬化的作用,脂肪中亞油酸含量高達(dá)60％以上,還有卵磷脂和維生素E等,具有降低血清膽固醇,防治高血壓,動(dòng)脈硬化,防止腦細(xì)胞衰退的作用,有助于血管舒張,并維持心臟的正常功能.●蕎麥：蕎麥中含有蘆丁,葉綠素,苦味素,蕎麥堿以及黃酮物質(zhì).蘆丁具有降血脂,降血壓的作用,黃酮類物質(zhì)可以加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌功能,增加冠狀動(dòng)脈的血流量,防止心律失常.●芹菜：芹菜主要含有揮發(fā)油,甘露醇等,具有降壓,鎮(zhèn)靜,健胃,利尿等作用.●韭菜：韭菜含有豐富的纖維素,揮發(fā)性精油和含硫化合物,能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少膽固醇的吸收,并具有降血脂的作用.●菇類和食用菌：蘑菇和食用菌富含蛋白質(zhì),脂肪含量低,幾乎不含膽固醇,具有明顯的降脂降壓作用.黑木耳能夠防止血栓形成,防止動(dòng)脈硬化和冠心病.●甘薯：甘薯含有豐富的糖類,維生素C和胡蘿卜素,這類物質(zhì)能夠有效地維持人體動(dòng)脈血管的彈性,保持關(guān)節(jié)腔的潤(rùn)滑,防止腎臟結(jié)締組織萎縮.常吃甘薯能夠防止脂肪沉著,動(dòng)脈硬化等.營(yíng)養(yǎng)食譜天麻甲魚(yú)湯[用料]甲魚(yú)1只(約250～500克),天麻10克,熟火腿20克,鹽適量.A料：姜,黃酒,高湯各適量.[制作]甲魚(yú)去除內(nèi)臟,剁去頭和腳爪,洗凈后斬成6塊,放入鍋里.加水適量,用大火煮沸后,再煮2～3分鐘撈出,除去表面衣膜,洗凈,再放入大碗中.加入天麻,火腿和A料,上籠用大火蒸90分鐘,直至甲魚(yú)肉酥爛.揀去姜片,加鹽調(diào)味即可.[食用]1～2天內(nèi)分次食完.不可連續(xù)大量食用,尤其是一次食用過(guò)多,會(huì)影響腸胃的消化功能而導(dǎo)致傷食.[功效]益腎補(bǔ)元,滋陰填精.適用于老年人腎陰虧虛者,對(duì)兼患有高血壓,冠心病等心腦血管病癥的患者尤為合適.銀杏蜜棗汁[用料]五味子250克,銀杏葉250克,蜂蜜1000克,紅棗250克,冰糖50克.[制作]將五味子,銀杏葉,紅棗洗凈,銀杏葉切碎,紅棗皮肉撕開(kāi),加水浸泡2小時(shí).用中火煎沸后改用小火煎約1小時(shí),濾出藥汁,加水再煎第二次,去渣取汁,合并藥液用小火先煎30分鐘,使藥液變濃,再加入蜂蜜和冰糖,不加蓋熬煉30分鐘,離火,冷卻后裝瓶,備用.[食用]日服2次,每次服20克,飲時(shí)用溫開(kāi)水調(diào)服,3個(gè)月一個(gè)療程.[功效]養(yǎng)五臟,助心氣.主要適用于冠心病,動(dòng)脈粥樣硬化等.紅葡萄酒防治動(dòng)脈硬化好的紅葡萄酒,外觀呈現(xiàn)一種凝重的深紅色,晶瑩透亮,猶如紅寶石.打開(kāi)瓶蓋,酒香沁人心睥,啜一小口,細(xì)細(xì)品味,只覺(jué)醇厚宜人,滿口湍香.緩緩咽下之后,更覺(jué)愜意異常,通體舒坦.從醫(yī)學(xué)的最新研究結(jié)果看：紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行代謝,所以紅葡萄酒能有效地降低血膽固醇,防治動(dòng)脈粥樣硬化.另外,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì),能抑制血小板的凝集,防止血栓形成.雖然白酒也有抗血小板凝集的作用,但幾個(gè)小時(shí)之后會(huì)出現(xiàn)“反跳”,使血小板凝集比飲酒前更加亢進(jìn),而紅葡萄酒則無(wú)此反跳現(xiàn)象,在飲用18個(gè)小時(shí)之后仍能抑制血小板凝集.營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理建議：卵磷脂：具有乳化分解油脂得作用,降低血液粘稠度,減少過(guò)氧化脂質(zhì)在血管壁得沉積,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑的消散.液體鈣,倍健牛初乳鈣片：有助于肌肉的收縮與擴(kuò)張,并且?guī)椭{(diào)節(jié)心跳.蛋白質(zhì)粉：增強(qiáng)機(jī)體的免疫力.螺旋藻：降低人體所含的膽固醇量,調(diào)節(jié)血脂,改變酸性體質(zhì).深海魚(yú)油：其中所含的EPA和DHA能夠調(diào)節(jié)血脂,清理血栓,降低血液中低密度脂蛋白的濃度,升高高密度脂蛋白的含量,預(yù)防血液凝塊.小麥胚芽油：對(duì)抗體內(nèi)的自由基,減少過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生,參與動(dòng)脈血管壁內(nèi)膜的生長(zhǎng)與修補(bǔ).維生素C：幫助分解甘油三酯,將膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懰?清除自由基.放松心情,多多鍛煉,祝福你早日康復(fù),全家健康.