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脛腓骨骨折術(shù)后拆除螺絲后的恢復(fù)時(shí)間，受多種因素影響，包括骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練效果、個(gè)人體質(zhì)、年齡以及后續(xù)有無并發(fā)癥等。 1.骨折愈合情況：若骨折處愈合良好，骨痂形成充分，恢復(fù)進(jìn)程會(huì)相對(duì)較快。定期復(fù)查 X 光片，能直觀了解骨折愈合程度。 2.康復(fù)訓(xùn)練效果：積極有效的康復(fù)訓(xùn)練有助于恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。訓(xùn)練包括肌肉收縮、關(guān)節(jié)屈伸等。 3.個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝旺盛的人，恢復(fù)可能更快。 4.年齡：年輕人通常恢復(fù)能力較強(qiáng)，老年人則相對(duì)較慢。 5.后續(xù)有無并發(fā)癥：如感染、內(nèi)固定物松動(dòng)等，若有并發(fā)癥，會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。 總之，脛腓骨骨折術(shù)后拆除螺絲后的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素。作為運(yùn)動(dòng)員，對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的恢復(fù)要求較高，更應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行康復(fù)和訓(xùn)練，切不可急于求成，以免造成二次損傷。

脛腓骨骨折術(shù)后3月，可以適當(dāng)康復(fù)鍛煉，建議暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適量補(bǔ)鈣促進(jìn)愈合建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)鈣，可以應(yīng)用消炎健骨藥物，骨外科拍片復(fù)查，可以逐漸適當(dāng)康復(fù)活動(dòng)