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膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間走路、站立、遇冷等就先酸后痛的情況，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)勞損、血液循環(huán)不良、神經(jīng)敏感、缺乏營(yíng)養(yǎng)、自身免疫問(wèn)題等。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，周圍組織損傷?？赏ㄟ^(guò)休息、物理治療緩解。 2.血液循環(huán)不良：寒冷或久站使膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)變差，代謝產(chǎn)物堆積。適當(dāng)熱敷、按摩能改善。 3.神經(jīng)敏感：膝關(guān)節(jié)周圍神經(jīng)對(duì)刺激較為敏感，易產(chǎn)生不適?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片。 4.缺乏營(yíng)養(yǎng)：如缺鈣、維生素 D 等，影響關(guān)節(jié)健康。補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，維生素 D 制劑。 5.自身免疫問(wèn)題：雖然檢查正常，但仍可能存在潛在的免疫失衡?？蓢L試調(diào)節(jié)免疫的藥物，如白芍總苷膠囊。 總之，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)此類癥狀的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療，同時(shí)注意膝關(guān)節(jié)的保暖和養(yǎng)護(hù)。

膝關(guān)節(jié)痛的原因有很多，如骨質(zhì)增生，風(fēng)濕痹證，受涼受風(fēng)受濕，肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后針對(duì)病因進(jìn)行治療。最好是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療?；蜻x服正清風(fēng)痛寧，奇效風(fēng)痛靈，萬(wàn)通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風(fēng)透骨丸，風(fēng)濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。

你好，如檢查沒(méi)有異常的話ua，需要去i醫(yī)院檢查是否與缺鈣或低鉀引起的，適量的補(bǔ)充鈣劑和鉀，避免勞累和受涼觀察