抑郁后身體出現(xiàn)多種不適該如何應(yīng)對
北京那家醫(yī)院治療抑郁證好自從抑郁后，發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了很多病，想到自己都崩潰了。這年面的神經(jīng)都在動，嘴里也整有一肚子的氣，要吐了口水或者從頭部壓抑那些氣放出去才行。我覺得很辛苦，心里也很難受整天想發(fā)泄。醫(yī)生們怎么辦啊。想得到怎樣的幫助：像我這樣的情況要怎么樣呢，我應(yīng)該怎么辦？
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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抑郁后身體出現(xiàn)諸多不適，如面部神經(jīng)跳動、口腔積氣等，令人痛苦。這可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、心理壓力、生理反應(yīng)、生活習(xí)慣及治療不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：抑郁狀態(tài)可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡，引發(fā)面部神經(jīng)異常跳動等癥狀。 2. 心理壓力：長期的抑郁情緒帶來沉重的心理負(fù)擔(dān)，使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，產(chǎn)生各種不適。 3. 生理反應(yīng)：抑郁可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致身體的生理機(jī)能出現(xiàn)異常。 4. 生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動等，會加重身體不適。 5. 治療不當(dāng)：若未接受規(guī)范有效的治療，抑郁癥狀持續(xù)，身體不適也難以緩解。 總之，抑郁后身體出現(xiàn)多種不適需要綜合考慮多方面因素。建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過規(guī)范治療和調(diào)整生活方式來改善狀況。
2025-01-20 13:15
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好抑郁癥是一種腦內(nèi)疾病，首先要主動就醫(yī)接受藥物治療，與此同時(shí)，可以通過對本人情緒進(jìn)行認(rèn)知自救，以獲得情緒良性循環(huán)。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，進(jìn)行近期和遠(yuǎn)期人生規(guī)劃，做有意義的事（2）保持對學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)會適應(yīng)（3）結(jié)交知心朋友，建立良好的人際關(guān)系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持（4）忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態(tài)（5）用運(yùn)動消除不良的情緒和心理疲勞（6）學(xué)會寬容和愛來看待世界。
2016-02-17 14:58
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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抑郁癥如果在第一次發(fā)作后沒有徹底的將其治愈是很容易導(dǎo)致該病復(fù)發(fā)的且每一次的復(fù)發(fā)都會對患者的腦部造成進(jìn)一步的損傷，嚴(yán)重的甚至還會導(dǎo)致精神殘疾，影響患者一生。你好疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素，藥物只是控制了疾病的某些癥狀，當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果。
2016-02-16 22:42
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