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42 歲男性睡眠超過(guò) 6 小時(shí)就出現(xiàn)腰背脹痛且持續(xù)兩月余，可能與腰椎間盤突出復(fù)發(fā)、腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、脊柱炎、腎臟疾病等有關(guān)。 1. 腰椎間盤突出復(fù)發(fā)：若近期有勞累、腰部外傷等情況，可能導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。可通過(guò)臥床休息、牽引治療、服用布洛芬、甲鈷胺等緩解。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累易引發(fā)。需注意休息，避免彎腰負(fù)重，可熱敷、按摩，服用氯唑沙宗、乙哌立松等。 3. 腰背肌筋膜炎：受寒、慢性勞損等可導(dǎo)致。要注意保暖，適度鍛煉，應(yīng)用雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 脊柱炎：自身免疫或感染等因素所致。需完善相關(guān)檢查，明確類型，可能用到柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等。 5. 腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等。需進(jìn)一步檢查，如超聲、尿常規(guī)等。根據(jù)情況采取藥物或手術(shù)治療。 總之，導(dǎo)致該癥狀的原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院完善檢查，明確診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好!根據(jù)你的資料初步考慮,腰背脹痛脊椎沒(méi)問(wèn)題應(yīng)該要考慮婦科方面的問(wèn)題,慢性盆腔炎的癥狀可以是全身癥狀多不明顯,可有低熱,易感疲乏,伴下腹墜腰痛等.也有腰痛癥狀.建議做婦科檢查,做子宮附件B超,看有無(wú)盆腔炎等,查找原因,對(duì)癥治療.注意性生活衛(wèi)生,注意外陰清潔,保持心情舒暢,減輕心理負(fù)擔(dān),積極配合治療,增強(qiáng)免疫力.

是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊,腰肌勞損按照這個(gè)治療也會(huì)有效果的啊,建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補(bǔ)不如食補(bǔ).

你好,以上癥狀考慮是腰肌勞損的表現(xiàn),多因過(guò)度勞累,外感風(fēng)寒等因素誘發(fā)的在藥物治療上建議使用麝香正骨膏或者傷濕止痛膏進(jìn)行治療較好,可配合針灸調(diào)理,注意保暖,要積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力

腰痛是指腰部的一側(cè)或兩側(cè)發(fā)生的疼痛.婦女由于有月經(jīng),孕育,分娩,哺乳等生理特點(diǎn),同時(shí)又有月經(jīng)病,帶下病,妊娠病,婦科雜病及節(jié)育等病理特點(diǎn),所以腰痛是常見的病癥.要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖.盡量避免淋雨受寒,夜臥當(dāng)風(fēng)等.避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖.經(jīng)?；顒?dòng)腰部,可使腰肌舒展,促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán).所以對(duì)于久坐,久站工作的病人,一定時(shí)間要適當(dāng)活動(dòng)一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用.如可在室內(nèi)稍為行走,作一些腰部活動(dòng)的體操等.注意性生活衛(wèi)生腰痛明顯加重期間,應(yīng)避免性生活,在緩解期,也要適當(dāng)調(diào)整性生活頻度.注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素.做好計(jì)劃生育,避免過(guò)多的人流,選擇合適的避孕方法.對(duì)于放環(huán)后引起的腰痛,月經(jīng)異常,可改用其他的節(jié)育措施,以減輕病情發(fā)展.不宜束腰過(guò)緊腰痛患者,切忌束腰,因?yàn)槭梢鹁植垦貉h(huán)障礙,加重病情.要注意避免過(guò)多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料.對(duì)于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多.對(duì)于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸,腎氣丸,十全大補(bǔ)丸等,可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用.