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腳踝扭傷 7 天后仍存在單腳踮腳尖困難、側(cè)面疼痛、走路時有聲響等癥狀。一般來說，經(jīng)過合理治療和恢復(fù)，這些癥狀會逐漸減輕和消失。但具體情況取決于扭傷的嚴(yán)重程度、治療方法和個人恢復(fù)能力等。 1. 扭傷程度：若扭傷較輕，恢復(fù)后通常不會再有異常聲響；若損傷較重，如韌帶撕裂甚至骨折，恢復(fù)時間長，可能會遺留一定癥狀。 2. 治療措施：早期正確的處理，如冷敷、制動、抬高患肢等，有助于減輕癥狀。若治療不當(dāng)，可能影響恢復(fù)，導(dǎo)致響聲持續(xù)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腳踝周圍肌肉力量和穩(wěn)定性，能促進(jìn)恢復(fù)，減少異常聲響。 4. 個人體質(zhì)：個體的恢復(fù)能力不同，有些人恢復(fù)較快，癥狀消失徹底；而有些人可能恢復(fù)較慢，甚至出現(xiàn)慢性疼痛和響聲。 5. 后續(xù)保養(yǎng)：恢復(fù)后注意避免過度勞累和再次受傷，否則可能引起腳踝不適和聲響。 總之，腳踝扭傷后的恢復(fù)情況因人而異。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確損傷程度，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好.崴腳，是人們在生活中經(jīng)常遇到的事情，醫(yī)學(xué)上稱做“足踝扭傷”。建議這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷建議可用“好得快”噴灑傷處，內(nèi)服云南血藥，則宜外敷五虎丹，內(nèi)服跌打丸、活血止痛散等。