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您目前的情況較為復(fù)雜，康復(fù)不佳可能與多種因素有關(guān)，包括骨折術(shù)后恢復(fù)、腦出血影響、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練、心理因素以及個(gè)體差異等。 1.骨折術(shù)后恢復(fù)：踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后，周圍組織的損傷和鋼板的存在可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。 2.腦出血影響：腦外傷可能對(duì)身體平衡和協(xié)調(diào)能力產(chǎn)生影響，進(jìn)而影響行走和下蹲等動(dòng)作。 3.術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練的科學(xué)性和強(qiáng)度不足，可能導(dǎo)致肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性恢復(fù)不佳。 4.心理因素：受傷后的心理壓力和焦慮可能影響康復(fù)的積極性和效果。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，這也會(huì)影響康復(fù)進(jìn)程。 綜合來(lái)看，您需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)治療，包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等，同時(shí)調(diào)整心態(tài)。雖然完全恢復(fù)正?？赡芫哂幸欢y度，但通過(guò)努力可以在很大程度上改善功能。

骨折后多進(jìn)行休息，同時(shí)要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當(dāng)多吃。有的參與組人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。對(duì)愈合幫助極大。

骨折，至少臥床休息二個(gè)月前后的，不要急，可以不可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體。補(bǔ)充鈣和維生素D，注意再次檢查。

骨折，至少臥床休息二個(gè)月前后的，不要急，可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體。補(bǔ)充鈣和維生素D，注意再次檢查。

您好，非常感謝您給我提問(wèn)。根據(jù)您簡(jiǎn)單的臨床描述可能是踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后障礙，不是腦出血后遺癥。因?yàn)槟€有踝關(guān)節(jié)的感覺(jué)。建議您去醫(yī)院復(fù)查踝關(guān)節(jié)，查查鋼板的位置以及愈合的程度手術(shù)不能代表一定能夠恢復(fù)。恢復(fù)還要靠后期的康復(fù)治療祝您健康。如有疑問(wèn)，請(qǐng)您繼續(xù)提問(wèn)，能夠?yàn)槟?wù)，我感覺(jué)很開(kāi)心，謝謝您