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大學(xué)生因一次考試失利出現(xiàn)心理問題怎么辦

大學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)好因?yàn)橐淮螞]考好有心理負(fù)擔(dān)最近和人交流少不管是啥都以為說她多疑總感覺自己有一個(gè)世界現(xiàn)實(shí)又是一個(gè)世界曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:這屬于是什么情況怎么辦?()

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    大學(xué)生因一次考試沒考好產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),與人交流減少、多疑等,可能是由于心理壓力過大、自我認(rèn)知偏差、社交退縮、情緒調(diào)節(jié)能力不足、環(huán)境因素影響等。 1. 心理壓力過大:考試成績(jī)對(duì)學(xué)生來說往往很重要,一次失利可能導(dǎo)致心理壓力驟增,產(chǎn)生自我懷疑和焦慮。 2. 自我認(rèn)知偏差:對(duì)自身能力評(píng)估不準(zhǔn)確,過分看重一次考試結(jié)果,從而否定自己。 3. 社交退縮:因心理負(fù)擔(dān)不愿與人交流,逐漸封閉自己,影響正常社交。 4. 情緒調(diào)節(jié)能力不足:無法有效應(yīng)對(duì)挫折帶來的負(fù)面情緒,陷入消極情緒的漩渦。 5. 環(huán)境因素影響:周圍人的看法、家庭氛圍等,可能加重其心理負(fù)擔(dān)。 對(duì)于這種情況,建議大學(xué)生自身要積極調(diào)整心態(tài),正確看待考試成績(jī),學(xué)會(huì)釋放壓力。家長(zhǎng)和老師也應(yīng)給予關(guān)心和支持,幫助其恢復(fù)信心。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

    2025-01-20 04:17
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這屬于神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)是受到刺激到的因?yàn)樗^于的要求完美對(duì)自己的要求過高遇到困難就會(huì)氣餒建議你們多關(guān)心她多和一塊玩出去散散心轉(zhuǎn)移注意力慢慢就會(huì)好的

    2016-02-17 05:22
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好這是一個(gè)心理上受不了打擊的一個(gè).建議你平時(shí)應(yīng)該多點(diǎn)的自己調(diào)節(jié)下把注意力分散多點(diǎn)的到戶外活動(dòng)下不要過分的緊張多點(diǎn)的和朋友交流下!

    2016-02-16 23:23
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你描述的情況似乎與某種精神疾病癥狀有相似點(diǎn),如果她對(duì)自己的這種情況沒有感覺不正常認(rèn)為自己的狀況和想法都非常合理不感覺痛苦最好進(jìn)行一下排查,如果萬一屬于精神疾病的話越早介入治療越好,不必過分緊張我的意思并不是說她一定是精神疾病。如果學(xué)校有專業(yè)的心理咨詢老師先帶她去談?wù)劊屝睦碜稍儙熻b別一下,如果心理咨詢師也認(rèn)為需要進(jìn)一步排查的話先通知輔導(dǎo)員老師及同學(xué)的家,長(zhǎng)由老師和其家人安排帶她去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心檢查即可。

    2016-02-16 23:08
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你描述的情況似乎與某種精神疾病癥狀有相似點(diǎn),如果她對(duì)自己的這種情況沒有感覺不正常認(rèn)為自己的狀況和想法都非常合理不感覺痛苦最好進(jìn)行一下排查,如果萬一屬于精神疾病的話越早介入治療越好,不必過分緊張我的意思并不是說她一定是精神疾病。如果學(xué)校有專業(yè)的心理咨詢老師,先帶她去談?wù)勛屝睦碜稍儙熻b別一下,如果心理咨詢師也認(rèn)為需要進(jìn)一步排查的話先通知輔導(dǎo)員老師及同學(xué)的家長(zhǎng),由老師和其家人安排帶她去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心檢查即可。

    2016-02-16 14:09
就醫(yī)問藥

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