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18 歲每天磨牙的原因較多，如精神因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲(chóng)、缺乏微量元素、內(nèi)分泌紊亂等。吃鈣片不一定能解決磨牙問(wèn)題。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜等會(huì)引起磨牙?？赏ㄟ^(guò)正畸治療改善。 3. 腸道寄生蟲(chóng)：如蛔蟲(chóng)感染，會(huì)刺激神經(jīng)導(dǎo)致磨牙。需服用驅(qū)蟲(chóng)藥，如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。 4. 缺乏微量元素：不光是缺鈣，缺乏維生素 D 等也可能引發(fā)。要注意飲食均衡，必要時(shí)補(bǔ)充。 5. 內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進(jìn)等。需治療原發(fā)病。 總之，磨牙的原因復(fù)雜，不能單純依靠吃鈣片解決。建議到正規(guī)醫(yī)院口腔科或相關(guān)科室就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,你這種情況要考慮是否有蛔蟲(chóng),建議你做大便常規(guī)檢查明確.

磨牙可能與腸寄生蟲(chóng)病有關(guān),同時(shí)白天工作緊張,精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)至夜間磨牙.癥狀較輕的可不做處理,較重的可做頜墊,睡前帶上.

您好，磨牙是睡眠障礙的一種表現(xiàn),嚴(yán)重者也需要治療.引起成人磨牙的原因比較復(fù)雜,主要與精神,情緒,牙齒等有關(guān).如果情緒起伏大,就會(huì)使大腦皮層興奮和抑制失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌出現(xiàn)暫時(shí)性的痙攣或收縮,在夜間就表現(xiàn)為磨牙.焦慮或精神壓抑者,也會(huì)在睡覺(jué)時(shí)通過(guò)磨牙來(lái)緩解心中的情緒.腸道寄生蟲(chóng)如蛔蟲(chóng),蟯蟲(chóng)等,喜歡在人們睡著后在腸道內(nèi)活動(dòng),寄生蟲(chóng)分泌的毒素能刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮而磨牙.此外,蟲(chóng)體排出的某些代謝產(chǎn)物也會(huì)不斷刺激正在熟睡中的大腦相應(yīng)部位,使咀嚼肌持續(xù)收縮,造成磨牙.消化功能紊亂導(dǎo)致大量食物充斥胃,刺激消化道,引起大腦細(xì)胞異常興奮,也有可能引起磨牙.如果是精神方面的原因,應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)適或找心理醫(yī)生治療.首先,放松心情,注意勞逸結(jié)合,可通過(guò)運(yùn)動(dòng)或其他方式使壓抑的情緒得到緩解.其次,睡前可以泡個(gè)熱水澡,舒緩一下情緒.如果磨牙嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜劑,來(lái)控制自己的情緒.如果是生理疾病引起的磨牙,如蛔蟲(chóng)病等,則需要到醫(yī)院檢查后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲(chóng).如果是腸胃疾病引發(fā)的磨牙,則要在平時(shí)注意飲食,調(diào)理好腸胃.

盡量學(xué)習(xí)放松，尤其是在入睡前。上床前泡泡熱水澡或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，練習(xí)打坐、深呼吸或瑜珈。少吃含有咖啡因的飲料或食物，例如：例如咖啡、可樂(lè)、巧克力、茶。保持正確姿式。彎腰馱背也會(huì)導(dǎo)至磨牙。注意事項(xiàng)：1.白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離2.咬蘋(píng)果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞，可鎮(zhèn)定嘴巴3.熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會(huì)4.可到體育用品店買護(hù)齒套，有助于防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關(guān)系，因此放松心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量7.洗溫水澡8.寬待自己9.學(xué)習(xí)放松的方法，例如冥想或漸進(jìn)式放松.