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十歲男孩腳后跟痛可能由生長痛、運(yùn)動損傷、跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺等引起。 1.生長痛：孩子在生長發(fā)育過程中，骨骼生長迅速，可能導(dǎo)致肌肉和韌帶被牽拉，引起疼痛。這種疼痛通常是間歇性的，可通過熱敷、按摩緩解。 2.運(yùn)動損傷：如果孩子運(yùn)動過度或方式不當(dāng)，可能導(dǎo)致腳后跟的肌肉、韌帶拉傷，產(chǎn)生疼痛。需注意休息，避免劇烈運(yùn)動。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，發(fā)生炎癥，引起疼痛。治療包括休息、物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 4.足底筋膜炎：長期站立、行走或跑步，足底筋膜受到過度牽拉，引發(fā)炎癥?？赏ㄟ^拉伸、矯形鞋墊、口服鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚來改善。 5.骨刺：足跟骨的骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 總之，十歲男孩腳后跟痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，這種情況多見于疲勞性的痛或者生長性的缺鈣痛建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣治療一下應(yīng)該就可以的，祝你好運(yùn)

您好：寶寶腳疼有兩種情況一是缺鈣，再就是生長痛或玩累引起的，建議你到醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查以便確診再對癥治療。如果缺鈣你可以給他吃點(diǎn)中藥制劑的龍牧壯骨沖劑，本藥吸收比較好，而且不用再加AD劑，期間在結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進(jìn)鈣的吸收。祝寶寶健康成長。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時(shí)都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.

您好，根據(jù)您的情況，考慮可能是生長痛建議可以帶孩子去看下兒科門診，注意飲食上多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的，注意補(bǔ)鈣等