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糖尿病老人日常飲食應(yīng)遵循哪些原則

糖尿病

糖尿病老人日常飲食原則糖尿病老人日常飲食原則:

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病老人的日常飲食應(yīng)遵循控制總熱量、均衡營養(yǎng)、定時定量、少吃多餐、清淡飲食等原則。 1. 控制總熱量:根據(jù)老人的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量,合理分配到三餐中,避免攝入過多導(dǎo)致血糖升高。 2. 均衡營養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的均衡攝入。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 定時定量:固定用餐時間和食量,有助于穩(wěn)定血糖水平。 4. 少吃多餐:將三餐分為五到六餐,避免一次進(jìn)食過多引起血糖波動。 5. 清淡飲食:減少油、鹽、糖的攝入,避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物,如油炸食品、糖果、腌制食品等。 總之,糖尿病老人的飲食管理至關(guān)重要,遵循上述原則有助于控制血糖,提高生活質(zhì)量。

    2025-01-19 22:01
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,糖尿病目前還不能治愈,需要長期服藥控制,另外生活注意還是很重要的。平時注意控制飲食,盡量減少面食的攝入,低脂低糖攝入,多食用蔬菜,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心態(tài),定期監(jiān)測血糖,保持血糖的平穩(wěn),防止并發(fā)癥的出現(xiàn)

    2016-02-16 16:36
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    1.控制每日攝入食物的總熱量,以達(dá)到或維持理想體重為好。2.食物的成分應(yīng)該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食,每日吃鹽6-8g。5.堅持少量多餐,定時定量定餐飲食上建議吃含糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.糖尿病人應(yīng)忌食各種糖果、食糖、蜂蜜、果醬、蜜餞、藕粉與各種甜點,為防止并發(fā)癥(主要是動脈硬化與高血壓),動物內(nèi)臟和動物脂肪類食物也忌多食

    2016-02-16 13:25
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,糖尿病患者在忌食糖(白糖,紅糖,葡萄糖,水果糖,麥芽糖,奶糖,巧克力,蜂蜜),糖類制品(蜜餞,水果罐頭,各種含糖飲料,含糖糕點,果醬,果脯).因為這些食品可導(dǎo)致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干擾糖尿病的治療.所以,必須禁止食用.富含淀粉的食品(大米,白面,薯類,豆類,谷類),進(jìn)入人體以后,主要分解為碳水化合物,它雖是機(jī)體熱量的主要來源,但因其可直接轉(zhuǎn)化為糖,因此必須限量.否則,病情將無法控制.

    2016-02-16 06:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險,眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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