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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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少兒肥胖的應(yīng)對方法包括合理飲食、增加運動、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、定期體檢等。其成因主要有遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運動、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.遺傳因素:如果家族中有肥胖者,少兒肥胖的概率可能增加。 2.飲食不當(dāng):過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品等。 3.缺乏運動:長時間坐著,運動量不足,能量消耗少。 4.睡眠不足:影響激素分泌,導(dǎo)致食欲調(diào)節(jié)紊亂。 5.內(nèi)分泌失調(diào):某些疾病可能影響激素分泌,導(dǎo)致肥胖。 6.心理因素:壓力大、情緒問題可能通過飲食來緩解,導(dǎo)致肥胖。 總之,少兒肥胖需要綜合多方面因素進行干預(yù)。家長要關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣,鼓勵孩子多參加體育活動,保證充足睡眠,如有必要,及時就醫(yī)檢查。
2025-01-19 15:56
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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就是不良的習(xí)慣引起的,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。
2016-02-16 10:18
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,建議去看內(nèi)分泌專科,B超檢查有無脂肪肝,測血壓、血脂、血糖等,如果僅僅是單純性肥胖,必須從控制飲食以及有規(guī)律的活動和體育鍛煉,長期堅持科學(xué)的方法才能控制體重逐漸適當(dāng)減重。
2016-02-16 10:18
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