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每天晚上磨牙好幾年可能由多種因素引起，如精神心理因素、咬合關(guān)系異常、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.精神心理因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致磨牙。長期處于精神高度緊張狀態(tài)，大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程失去平衡，咀嚼肌出現(xiàn)不自主收縮，引發(fā)磨牙。 2.咬合關(guān)系異常：牙齒排列不齊、缺牙、錯頜等咬合問題，使得咀嚼肌用力過大或長期處于緊張狀態(tài)，從而引起夜間磨牙。 3.腸道寄生蟲感染：腸道內(nèi)蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素及其代謝產(chǎn)物，刺激熟睡中的大腦相應(yīng)部位，引起咀嚼肌痙攣或持續(xù)收縮，導(dǎo)致磨牙。 4.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平的變化，如婦女月經(jīng)期、妊娠期，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)磨牙。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如帕金森病、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能影響神經(jīng)的正常功能，導(dǎo)致咀嚼肌出現(xiàn)異常運(yùn)動，引起磨牙。 總之，磨牙的原因較為復(fù)雜，如果磨牙情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

可能是體內(nèi)缺乏微量元素或者是蛔蟲病還有就是長期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥可以補(bǔ)充一定量的維生素看看，也可以調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。這些都要看你具體是什么引起而對癥治療的。

這樣的情況都是存在脾虛、缺乏維生素或是牙神經(jīng)問題導(dǎo)致的。最好是及時去醫(yī)院做個檢查，明確了病因再針對性的處理。平時要注意在睡覺前不要吃太多的東西，也不要吃太多不容易消化的食物。

內(nèi)分泌功能紊亂、精神心理緊張、胃腸道消化系統(tǒng)的某些疾病等都會導(dǎo)致出現(xiàn)磨牙的情況。建議您應(yīng)該及時去醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，確定病因再對癥治療，平時注意晚上睡覺前不要吃太多東西。

睡覺磨牙是睡眠障礙的一種表現(xiàn).它和睡眠中的輕度覺醒及中樞神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞介質(zhì)多巴胺,去甲腎上腺素等異常有關(guān),也和患者的心理特征及承受能力有關(guān),許多患者有探險,易疲勞,離群等傾向.