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抬高右腿時腳后跟筋痛可能是由運動損傷、跟腱炎、足底筋膜炎、腰椎間盤突出、骨刺等引起。 1.運動損傷：劇烈運動或不當運動可能導致跟腱拉傷，引起疼痛。應注意休息，避免過度活動。 2.跟腱炎：長期勞損或炎癥刺激跟腱，出現(xiàn)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解。 3.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力，產(chǎn)生炎癥，導致疼痛。治療包括物理治療、伸展運動等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起下肢包括腳后跟的疼痛。需臥床休息，必要時進行牽引治療。 5.骨刺：跟骨骨刺刺激周圍組織，引發(fā)疼痛?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 總之，出現(xiàn)抬高右腿時腳后跟筋痛的情況，應注意休息，避免加重損傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。

病情分析：足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.