胃寒血熱冬天進(jìn)補(bǔ)啥食物能緩胃不適和脫發(fā)
胃寒吃一點(diǎn)涼的東西就疼，但血熱的人冬天進(jìn)補(bǔ)什么食物能緩解胃的不適。還經(jīng)常掉頭發(fā)
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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胃寒血熱的人在冬天可通過飲食來緩解胃部不適和脫發(fā)，如食用溫?zé)嵝允澄?、富含營養(yǎng)的食物等。具體包括羊肉、山藥、核桃、黑芝麻、紅棗。 1.羊肉：性溫，能溫中暖腎、益氣補(bǔ)虛，有助于改善胃寒狀況。 2.山藥：健脾益胃，對(duì)胃黏膜有一定保護(hù)作用，適合胃寒者食用。 3.核桃：富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，有補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效，對(duì)脫發(fā)有幫助。 4.黑芝麻：補(bǔ)肝腎、益精血，能促進(jìn)頭發(fā)生長，同時(shí)對(duì)胃也有一定滋養(yǎng)作用。 5.紅棗：補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，可增強(qiáng)脾胃功能，改善氣血不足引起的脫發(fā)。 胃寒血熱者在冬天飲食進(jìn)補(bǔ)時(shí)要注意適量，避免過度進(jìn)食。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和情緒狀態(tài)也很重要。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-16 13:41
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。
2016-02-16 05:57
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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平時(shí)不要吃辛辣刺激性的和冰冷的食物。
2016-02-16 02:42
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以吃一些對(duì)胃消化功能有幫助的食品，如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹筍、肥肉、各種油炸食品等。
2016-02-15 22:52
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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血熱證治宜清熱涼血,方如黃連解毒湯,犀角地黃湯.還可以去醫(yī)院輸點(diǎn)葡萄酸鈣.可以吃一些涼血類食物,如海帶,意米,綠豆,西米等煲糖水吃,也可以吃些涼血降壓的中成藥.
2016-02-15 17:11
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