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過(guò)早接觸不良信息可能引發(fā)一系列心理問(wèn)題，如性心理偏差、社交恐懼、敏感多疑、興趣缺失、自我否定等。 1.性心理偏差：過(guò)早接觸不良信息，可能導(dǎo)致性心理發(fā)展異常，出現(xiàn)特殊的性偏好。需要通過(guò)心理治療，如認(rèn)知行為療法，糾正錯(cuò)誤認(rèn)知。 2.社交恐懼：因心理困擾而害怕與人接觸，不敢出門(mén)?？赏ㄟ^(guò)系統(tǒng)脫敏法，逐漸增加社交活動(dòng)，減輕恐懼。 3.敏感多疑：總覺(jué)得他人的行為針對(duì)自己，這是過(guò)度敏感的表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)客觀看待他人的行為，增強(qiáng)自信。 4.興趣缺失：對(duì)事物失去興趣，生活變得單調(diào)?？蓢L試培養(yǎng)新的興趣愛(ài)好，重新激發(fā)對(duì)生活的熱情。 5.自我否定：不敢表現(xiàn)自己，做事畏首畏尾。需要建立積極的自我形象，肯定自身價(jià)值。 總之，出現(xiàn)這些心理問(wèn)題要及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，通過(guò)心理治療和自我調(diào)整，逐漸恢復(fù)正常心理狀態(tài)。

這還是屬于自己的心理自卑的癥狀表現(xiàn)由于手淫而感到驚慌，所以還是不要著急的，一般的情況下，還是可以考慮自己的心理調(diào)節(jié)，不要手淫，戒除了，就會(huì)好轉(zhuǎn)的

通過(guò)你癥狀的描述，現(xiàn)在你已經(jīng)意識(shí)到了自己的問(wèn)題，還是可以及時(shí)改正的?，F(xiàn)在你就不要亂想了，過(guò)去的就讓它過(guò)去吧，最重要的是現(xiàn)在要做回正常的你，不要管別人怎么看你，怎么議論你，你現(xiàn)在要好好做人，調(diào)整好心態(tài)，作為男人，要有自信，好好工作，展示你的才華，以后慢慢就好了。

你現(xiàn)在的情況主要是因?yàn)樵谛孕睦韯傂纬傻臅r(shí)候接觸到了不好的思想，另外現(xiàn)在有一些自閉的現(xiàn)象，本身活得也比較辛苦。建議你戒掉手淫的習(xí)慣，多注意休息，多參加鍛煉，多去和朋友進(jìn)行交流，另外，最好是接受心里輔導(dǎo)

其實(shí)，這樣的人往往缺乏安全感，是為了得到人們的認(rèn)可才這樣做的，對(duì)自己沒(méi)有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)。建議你靜下心來(lái)，仔細(xì)想想你有些什么優(yōu)勢(shì)，真正喜歡做的是什么，有精力的時(shí)候多關(guān)心自己的內(nèi)心，慢慢學(xué)會(huì)獨(dú)處，獨(dú)處的時(shí)候正是自己內(nèi)心成長(zhǎng)的時(shí)候，內(nèi)心強(qiáng)大了，安全感就強(qiáng)了，那時(shí)，你就沒(méi)有那么在乎別人了。記住，你是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的人