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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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得了低血糖需要注意飲食規(guī)律、適當(dāng)運動、隨身攜帶糖果、定期監(jiān)測血糖、避免劇烈運動等。 1. 飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，保證營養(yǎng)均衡。 2. 適當(dāng)運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑等，避免空腹運動。 3. 隨身攜帶糖果：在低血糖發(fā)作時能及時補充糖分，緩解癥狀。 4. 定期監(jiān)測血糖：了解血糖變化，以便調(diào)整治療方案。 5. 避免劇烈運動：劇烈運動可能導(dǎo)致血糖消耗過快，增加低血糖風(fēng)險。 6. 注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。 7. 了解低血糖癥狀：如心慌、手抖、出冷汗等，以便及時察覺。 總之，低血糖患者要重視日常的自我管理，遵循上述注意事項，有助于減少低血糖的發(fā)生，保持血糖穩(wěn)定。如果低血糖癥狀頻繁出現(xiàn)或嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-03 14:03
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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低血糖類型比較多，通常與饑餓性低血糖、反應(yīng)性的低血糖等有關(guān)，需要明確具體的類型以及病因后才能進(jìn)行相應(yīng)的處理的，如果是藥物性的應(yīng)該調(diào)整用藥，非藥物性的應(yīng)該注意平時的飲食，在低血糖發(fā)生時進(jìn)食一些餅干以及糖類的食物可以迅速緩解癥狀。
2016-02-15 09:32
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
