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手腕內(nèi)側(cè)骨頭處平放按壓或睡醒疼痛，可能是腱鞘炎、腕管綜合征、骨關(guān)節(jié)炎、外傷、局部感染等原因造成的。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)期手腕活動(dòng)過度，肌腱和腱鞘摩擦增加，產(chǎn)生炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹，活動(dòng)時(shí)加重。治療可采用休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手部麻木、疼痛。常見于長(zhǎng)期使用電腦者。治療包括休息、佩戴支具、口服甲鈷胺片等。 3.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生。疼痛多在活動(dòng)后加重?？赏ㄟ^減少活動(dòng)、口服氨基葡萄糖膠囊緩解。 4.外傷：如扭傷、撞傷，導(dǎo)致局部組織損傷。需制動(dòng)休息，受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷。 5.局部感染：細(xì)菌感染引起炎癥，出現(xiàn)紅腫熱痛。需抗感染治療，如使用阿莫西林膠囊。 如果手腕內(nèi)側(cè)骨頭處疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。