1歲兩個半月孩子飲食安排怎樣科學(xué)？
女兒1歲兩個半月了，體重10公斤，身高大約76cm。我每天給孩子四頓奶，三頓飯。早晨起床1頓奶，晚上睡前一頓奶，另兩頓奶在兩餐中間。三餐8:30，12:30，4:30（或5:30）我家育嬰師說奶和飯一樣間隔時間要超過至少三小時才行，想請專家指導(dǎo)一下這么大的孩子一天多少奶，幾頓飯？奶和飯之間間隔多長時間比較科學(xué)？謝謝！
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回答3
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余江毅 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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對于 1 歲兩個半月的孩子，其飲食安排應(yīng)綜合考慮營養(yǎng)需求、消化能力、飲食習(xí)慣等。包括奶量、餐次、食物種類、間隔時間以及個體差異等。 1. 奶量：這個階段孩子每天的奶量一般在 500 - 600 毫升左右，能為孩子提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣等重要營養(yǎng)。 2. 餐次：一日三餐加兩頓奶較為合適，以保證營養(yǎng)的均衡攝入。 3. 食物種類：食物應(yīng)逐漸多樣化，如蔬菜、水果、肉類、魚類、谷類等。 4. 間隔時間：奶和飯間隔 2 - 3 小時較科學(xué)，有助于消化和吸收。 5. 個體差異：每個孩子的消化能力和食欲不同，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整。 總之，孩子的飲食安排要靈活，以滿足其生長發(fā)育需求，同時注意觀察孩子的消化情況和體重增長，如有異常，及時咨詢醫(yī)生。
2025-04-03 09:14
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這里建議要逐漸減少奶量加大輔食的量。一天三頓飯是可以的，奶的用量建議慢慢減少，一般時間要相隔3個小時，這里主要是食物吸收的時間而算的，現(xiàn)在孩子的體重和身高都在正常的范圍。
2016-02-15 16:32
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回答1
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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您好，很高興為您解答，每天3頓飯，3頓耐，不要營養(yǎng)過剩啊必須注意合理的休息和必要飲食的調(diào)理。祝您健康。
2016-02-15 00:24
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