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腳跟走路和按壓疼痛，腿關(guān)節(jié)不適，膝蓋感覺有碎骨頭活動(dòng)，可能是跟腱炎、骨刺、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因造成的。 1.跟腱炎：長期過度使用或運(yùn)動(dòng)損傷，導(dǎo)致跟腱發(fā)炎。癥狀為腳跟疼痛，尤其在活動(dòng)時(shí)。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.骨刺：關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨頭邊緣長出骨刺。會(huì)引起疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.半月板損傷：多由外傷或退變引起。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、彈響。輕者休息、理療，重者手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛、僵硬。治療有藥物（甲氨蝶呤、來氟米特、依托考昔）、理療、手術(shù)等。 5.痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)。發(fā)作時(shí)疼痛劇烈。需控制飲食，服用降尿酸藥物（別嘌醇、非布司他、苯溴馬?。?。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累和受傷。

看了您上述情況分析首先考慮為骨質(zhì)增生或風(fēng)濕性疾病另外不排除痛風(fēng)所引起建議您需要去醫(yī)院做X片檢查及化驗(yàn)血尿酸等檢查以查清病因后再做針對(duì)性的治療

您好，對(duì)于您這樣的腳跟部的疼痛考慮是跟骨骨刺導(dǎo)致的，而您說的膝關(guān)節(jié)的不適考慮是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎引起的。建議您做足部的X片以及膝關(guān)節(jié)的X片檢查，同時(shí)建議您注意休息，如果是疼痛的話，建議您應(yīng)用止痛藥物，如芬必得口服止痛治療。

您好！足跟骨刺癥狀是足根壓痛,走路時(shí)腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動(dòng)開后,癥狀減輕,醫(yī)院拍個(gè)X片可以確診中藥外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特別是患足足跟著地支撐動(dòng)作及負(fù)重行走，站立過久都應(yīng)該避免。祝早日康復(fù)！膝關(guān)節(jié)拍個(gè)X線片確診病癥，膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜.外傷引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.采用中醫(yī)穴位外敷，可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.祝早日康復(fù)！

伴隨老年人年紀(jì)增大，全身出現(xiàn)退變。所以導(dǎo)致各種疼痛。你的膝蓋疼和腳跟疼，建議拍個(gè)X片，估計(jì)是退變?cè)錾?，有骨刺了?？梢暪谴虈?yán)重程度采取不同治療方法。保守的方法有：服止痛藥，補(bǔ)鈣，適度鍛煉，可用拐杖減輕膝蓋壓力，各種理療。